不远处的陶永华，见了也没有觉得遗憾，小孩子练武，走神也是很正常的。

而且从早上到现在两个小家伙也练习了这么久，一直都没有喊苦喊累，这已经超出他的预料。

现在也快到了早饭的时间点，就由他们去吧。

“千秋，欣然，今天早上的训练就到这里，你们准备洗手吃饭吧。”

“好的陶爷爷。”

听到陶永华的话后两个小家伙立刻收起了动作，和李秀军李秀秀两人说起了这几天训练的经过。

四个小家伙叽叽喳喳的样子，一旁的陶永华看着，也露出了一抹微笑。

就在这个时候，李杰已经小跑着带着大黑从院子外赶了回来。

“小杰，你回来了？”

看着四个小家伙玩闹的陶永华听到动静之后，转过头来，发现是李杰带着大黑回来了。

“陶叔，刚刚出去带着大黑跑了一圈，到后面又尝试了一下你刚刚教给我的口诀和功法，发现确实很好用啊！”

听到李杰的话后，陶永华觉得有些震惊，莫非这父子三人，都是练武奇才不成？

虽然说今天早上李杰的表现，让陶永华觉得有些惊讶，但他毕竟是第一天开始训练。

而且李杰一贯以来的表现都是退休老干部模样，一点没有年轻人的朝气。

结果突然表现出不俗的实力和持久的耐力，然后突然就变成练武奇才，这让陶永华如何能够相信？

“小杰，练武的之事，讲究的是循序渐进，切不可贪功冒进。”

“虽然你的身体素质很好，但是毕竟过了练武的黄金年龄。”

“现在只能说是练着锻炼身体，只有长时间的坚持，才能有成效。”

“这件事情不可贪功冒进，千万别把身体给练坏了。”

对陶永华的一番话，李杰自然明白是什么意思。

他也知道自己一直以来，给人的表现都是非常的散漫。

结果突然就变成了练武奇才，说出去别人也不相信啊。

“陶叔你就放心吧，我不会贪功冒进的。”

见李杰不像是开玩笑的样子，应该是将自己的话给记在了心中，陶永华这才松了口气。

“嗯，你自己有分寸就好，千万要注意身体。”

陶永华担心李杰觉得练功有了一点效果之后，就疯狂操练自己，到时候把身体给练坏了。

他年轻的时候，刚刚得到呼吸吐纳功法，也是和李杰这般，迫不及待的想要证明自己。

于是便日复一日的练习，配合着他学到的一些拳脚功夫，在短期内确实取得了很大的成效。

但是后来遇到高人，说他这样实在是贪功冒进，每天只要去练习一定的时间就可以了。

长时间的练习，虽然能够感觉到明显的进步，但是也会对身体的器官造成一定的疲劳损伤。

陶永华经过长时间实践，确实也感受到了这样的情况，所以他对这件事记忆犹新。

不想让李杰还有李千秋李欣然他们三人，因此出了什么差错。

李杰答应的爽快，不过陶永华还是决定，这几天密切的关注一下他们父子三人。