北齐（550年—577年）

由东魏权臣高欢次子高洋建立，传6帝，享国28年。

建都邺城，继承了东魏的领土和实力。

后期因政治腐败和军事失败而衰落，最终被北周所灭。

北周（557年—581年）

由宇文泰侄宇文护迫使西魏恭帝禅让于宇文觉而建立，传5帝，享国25年。

建都长安，继承了西魏的领土和国力。

在宇文邕时期国力达到鼎盛，为隋朝统一全国奠定了基础。

四、南北朝的特点与影响

分裂与对峙：南北朝时期南北两势长期维持对峙局面，但各有朝代更迭。

民族融合：北魏孝文帝改革等举措加速了民族融合的步伐，促进了统一多民族国家的形成。

经济发展：南朝时期江南地区得到开发，经济得到长足发展；北朝时期特别是北魏孝文帝改革后农业、手工业和商业都有所发展。

文化交流：南北朝时期文化交流兴旺，对外交流扩展到日本、朝鲜半岛、西域、中亚、西亚、东南亚与印度等地。

综上所述，南北朝是中国历史上一个重要的分裂时期，同时也是一个民族融合和文化交流的重要时期。它为隋唐时期的繁荣强盛奠定了基础。

南北朝分裂的原因及其对中国的影响是多方面的，以下是对这两个问题的详细分析：

一、南北朝分裂的原因

政治原因：

权力分配与统治方式：南朝各政权皇帝多亲自参与政治，而北朝则出现宦官执政的现象，如北魏自孝文帝开始，权力 逐渐落入宦官之手，这种不同的权力分配方式加剧了南北政治差异。

政治文化与制度差异：北朝政治文化有强烈的儒家色彩，注重礼仪和规矩；而南朝则更加注重诗词和文艺，强调文化和艺术的表现。这种文化和制度上的差异也是导致分裂的原因之一。

统治者缺乏统一决心：南北朝时期，统治者往往缺乏完成统一的决心，导致各地政权林立，难以形成统一的政治力量。

经济原因：

经济发展不平衡：南北朝时期，南北方经济发展存在严重的不平衡性。南朝由于长期战乱和封建割据，经济几乎完全崩溃；而北朝虽然经济状况略好，但也受到政治不稳定、经济贫困等问题的影响。

自给自足的自然经济：封建社会自给自足的自然经济使得各地区经济相对独立，难以形成统一的经济体系，从而加剧了分裂的趋势。

社会原因：

豪强地主势力：东汉以来，豪强地主势力恶性发展，他们把持地方，并在镇压黄巾起义中成为割据一方的军阀，这为南北朝的分裂提供了社会基础。

民族原因：

民族内迁与矛盾：东汉到西晋初， 北方少数民族内迁后，与汉族之间存在一定的隔阂。加上有的汉族统治者奉行民族压迫政策，激化了民族矛盾；有的少数民族贵族则乘机建立自己的政权，加剧了社会的分裂。