但这只是最初级，最简单的运用！

而武术中气复杂的运用就需要根据吐纳，让这口气在体内保存的时间更长，同时控制沿着人体经络运行。

从前腹到后轮，行走四肢，再到百会，经过长年累月不间断的练习，当能熟练的控制气在体内肆意的游走，它就能随着你的拳脚，甚至到指尖脚尖，让你的每一招每一式都能爆发出超越自身的惊人力量。

所以对武者来说，气不仅能开发人体的潜能！还能唤醒经脉的力量，达到养身，延年益寿的目的。

虽然王朝阳有把握挡住无上，但那个没出手的水灵，看起来也不是个好惹的主。

经过这段时间的练习，形意王朝阳感觉已经练到了六成，剩下四成需要更长时间的打磨和与人对战中摸索。

虽然形意也被划分为内家拳，但只有气的调动和运用，并没有成套的吐纳和储存方法。

往远了说，就是摘取出来，只传武没有传功的功夫！

而真正有心法配合的功夫，大多还是在少林，武当这些有着悠久历史，一些不外传的秘技上。

这些老和尚老道士一天吃饱了没事干，才能通过长年累月的积累研习，慢慢传承出适合人体气息运行的绝技。

外功已经小有成就，王朝阳打开系统想要换一本内功玩玩！

内功里面的武学不仅有拳脚功夫，还有兵器类的功夫。

像是太极拳，太极剑，少林拳，心意把，达摩杖等！

虽然太极拳太极剑动作飘逸灵动，在内家拳中久负盛名，不过王朝阳不