他在你面前永远是一扇门，门上贴了一个告示，我说的是对的，我都是为你好。一个强势的人对弱势的人的沟通，往往是传达指示，不是倾听，不是理解，不是尊重，不是信任，所以，有时候，对方很生气的问，你为什么不跟我沟通一下？

因为沟通太累了。

看上去两个人在说话，其实各说各话，一个没讲明白，一个没听懂，一个堵着嘴巴，一个堵着耳朵。

人为什么攒失望，因为心里委屈，有话说不出口，说出口的情绪不被理解，我们总是先按照过往给对方乱贴一通坏标签，而放弃新一轮的沟通。我们总是忘记要先把情绪安放好，再去冷静沟通解决问题。我们总是在讲大人的道理，却忽视了对方心里的小孩子需要情感呵护。

好的恋爱应该是互相成就，激发出对方对生活最大的热爱、灵感和表达，而不是懂事，懂事的恋爱，一点都不可爱，因为懂事全靠把委屈撑大。

我讲的事情，解释清楚了吗？

对方说，明白。

然后你让对方再简要叙述一遍。

然后，你就明白了你的表达和对方倾听的误差有多大，因为，我们总是习惯带着情绪去表达看法，所以总是被情绪所误导，情侣之间不缺误会，多数都是情绪从中作梗。

有一天，跟一个朋友聊天，聊起结婚后你们吵架吗？

他说，很多时候，我们沟通不是为了达成共识，而是想说服对方，想往对方的脑袋里灌水。所谓的深度沟通，不过就是换一种方式重新整理偏执。所以，会争执。

我推荐给你一个情侣游戏，叫身份互换。吵架吗不是？把吵架你们所能记住的内容，对调，你说她的词，她说你的词，再吵一遍。你品品你们到底争议的是什么？

假如像辩论一样，立场互换，你们维护的又是什么？不是我们不会沟通，是我们宁愿谈崩了，冷暴力，也不会让出话语权。

你拿着火药去跟对方沟通，对方不给你拿火点上，蹦你个满天大呲花，是不是对不起中国四大发明。可是，你拿着火锅带着涮肉去，对方是不是好歹也拿出一个茼蒿菠菜的姿态，这叫将心比心。可是，你比个欧耶，闹事呢，你说，我都带着火锅涮肉，态度可以啊！对方说，你少来这一套，你这是兵马未动粮草先行。

多少祸起萧墙，都是嘴上抬杠不饶人啊！

所以，去互换身份生活一段时间，你会在她身上看见自己的坏毛病，你会理解她的抱怨与委屈，你会体会她的辛苦与幸福，你会收获她的爱与尊重，你会懂得婚姻里你要守护的是什么，你会改变一些偏见和固执，你会明白为什么说婚姻是两种生活的融合，有一天，你们学会了替对方的立场辩护，这就是婚姻吧。

所以说，恋爱里的沟通是一件很有意思的事儿，你要理解对方要什么，你有什么，能不能换？对方说，我拿我的草莓奶昔换你的黄焖鸡，你说，我拿我的红豆冰沙换你的芝士披萨，有得有失，成交。其实，我们交换的是情绪上的开心，至于谁少吃了一块鸡肉，谁少喝了一口奶茶，不重要。

可是，人一旦开始计较，我要多吃一点，多喝一口，就乱了节奏，你有没有那种体验，就是吃饭的时候一着急咬到自己，后来那个小伤口变成了一个溃疡，你喝一口老刺激的冰镇酸梅汤，或者吃一口刚从火锅里夹起来的鱼丸，外人看你像平常一样，只有你自己知道，那种疼真要命，像极了感情里不痛快的沟通，每一次都会长出一根刺。

后来啊，那些刺，横行霸道，把你变成了一只小刺猬。

人和人之间的距离是怎么变远的？因为身上都有刺，每一次主动沟通，都是在试着拔掉身上的一根刺，如果你愿意，其实，你可以变成一个柔软的人，刺不是武器，柔软才是，你看，小猫不会用爪子靠近喜欢的人，她用柔软的小肚子，你看，心里有一只猛虎，她娇羞的低下头，闻了闻墙角的蔷薇，好香呀，你看，让人崩溃的不是拳拳到肉，是，有一滴眼泪悄悄跑进心里。

柔软一点吧。

那样你才有机会让别人听听你的委屈，说说你的想法，你不必一直妥协，一直大度，一直假装我没那么想要，总有人读懂你放弃背后的无奈，不是吗？总有人理解你退步的不甘，不是吗？总有人穿越你坚强的谎言，给你一个抱抱，不是吗？谁又不想保护那个柔软的心呢？

与其说，我们在沟通，争取一些什么，倒不如说，我们都在努力保护对方心里最柔软的那个角落，这才是爱啊。

我们都要学会慢慢长大。

我们要遇见很多人，付出很多真心，然后错过很多感情，才能慢慢长大，我们能在彼此的爱里长大，那才是幸福的。

舍不得的最终都会变成舍得，放不下的最终都会慢慢放下。经历它始终是一种经历，我们不能回到过去改变它，让它从未发生，我们也不需要否定原来的那个自己。

我们只要往前走，那些被丢下的经历，它会让你沉淀，未来再回头看看，就会发现其实没有爱错人，也没有白白爱过那个人。

是那个人，让原本的我们变得更好。你们之所以会在一起，是命运恰巧要你们遇见，最后结果真的不那么重要，不对的人永远也走不到一起。下一站到了，你们还是要分道扬镳，消失在人海里。

有些东西不是不好吃，只是它不符合你的口味；有些文字不是不好看，只是没体会到它的深意；有些人不是不好，只是你们没办法走到最后。

既然我们是败将，给不了他们想要的，那就好好分开吧。

然后，你要收拾一下你的心情。然后，你就要重新出发了，为了接下来能遇到的人，更为了你自己。

我一直向往这样的爱情。

大概是，很长一段时间不再喜欢谁了，很久没有心动的感觉，也做好以后一个人生活的打算。

可自从遇见你的那一刻，我才知道以往那些“单身有多好”的长篇大论，通通是在自欺欺人。在忍不住想要表达久违的怦然心动，就提前收到你最最真诚的爱意。

从此和你牵手漫步在林荫大道，感受生活带来的温柔瞬间，把每一天都过得和情人节那般甜蜜。时间久了，也不褪去新鲜感，反而因为更加熟悉更加了解彼此，变得越来越离不开对方。发生了争吵也不会有想要离开的念头，永远做对方最坚强的护盾，最温暖的港湾。更加确认对方是往后余生里最想要珍惜和爱护的人。

这大概就是我想要的爱情模样，从两个人双向奔赴的喜欢，到携手走过每一个春秋，度过彼此人生重要的每一刻。