章节目录 第12章 对自己有着清晰的目标规划(2 / 2)
作品:《重生之花滑女王绝不认输》[全本小说]:qbxs. N e t 一秒记住!
每一个发力点、每一处细节,都在脑海中模拟演练到位。
熟记动作要领,她猛地睁眼,再次加速滑行。
起跳!
腾空!
三圈完美转体!
落冰!
冰刀切过冰面,声音干净利落,如同刀切豆腐般顺滑。
苏锦月稳稳滑出,身形平稳舒展,没有半分晃动。
她唇角微扬,牢牢记住这个完美的发力节奏与落冰触感。
不等状态流失,她顺势衔接后外点冰两周2T,一套3Lz+2T连跳流畅完成,衔接自然没有任何卡顿。
紧接着,她无缝衔接训练其他组合跳。
3S+2T,完美落地。
3T+2T,稳定发挥。
3Lo+2T,落冰虽然有轻微晃动,但她依靠膝盖缓冲快速调整,顺利稳住身形。
此刻的苏锦月就像一台上满发条的精密机器,动作衔接紧凑流畅,一个接一个打磨、突破。
失误了就立刻复盘重来,姿态歪了就及时调整修正,成功了就即刻推进下一组训练。
全程专注、极致自律,不给自己半分松懈喘息的机会。
冰场的另一边,几个女孩正在冰上做热身滑行。
林知夏刚从看台上走下来,一边弯腰系着冰鞋鞋带,一边随意抬眼望向冰面。可当她的目光扫过苏锦月的瞬间,整个人瞬间顿住,动作都停了下来。
“哇……”她微微睁大眼,语气满是诧异,“她怎么练得这么猛?”
身旁一同训练的女生顺着她的视线看过去,看清冰上的画面后,也当场愣住了。
“她刚才那个三周后内点冰跳成了吧?看着是稳稳落冰了!!!!”
“又成一个。”林知夏在心里默默数着,眼底满是震撼,“这已经是第五个了吧?”
两个女孩对视一眼,不约而同地陷入了短暂的沉默。
下一秒,林知夏猛地将鞋带系紧,直起身攥了攥拳头,眼底燃起浓浓的较劲劲头。
“不行,我不能比她差太多!我也接着练!”
“等等我,我也上!”
几个女孩陆续踏上冰面,各自投入训练。林知夏专心打磨自己的两周后外点冰跳,另一个女孩反复练习旋转,还有人专注抠着步法细节。
短短片刻,冰场的氛围彻底变了。
方才还松弛随意、带着玩乐心态的训练氛围,瞬间变成了全员专注、暗自较劲的紧张状态。
没有人开口说话,可每个人都能清晰感受到空气里无声的压力。
她在拼命精进,我就绝对不能停下。
场边,周教练将这一切尽收眼底。
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