杨也气急败坏的下了车，“哐”的一声，把车门重重的关上。

她是从副驾驶这边的门下去的，宋屹立只感觉被震了一下，但并没有表现出任何的情绪，而是淡定的说道：“去港湾。”

康助理回应了一声“好的”，便松开手刹，轻轻转动着方向盘向前驶去。

心理咨询工作室。

俞若从早上九点到下午两点，都一直在看心理学的书籍，她边看边做着记录，还好，一直没有来访登门，她刚好对自己的内心做一个深度的觉察。

她回忆着那天和王旅吵架的情景。

她使用空椅子技术对自己的内心做一个剖析。

一个声音：我觉得王旅缺乏同理心，他不应该当着我的面跟一个异性肆意聊天，而且语气超出了一般关系，

另一个声音：你感觉受到了侮辱，很气愤！

一个声音：我被冷漠了，

另一个声音：你需要他的呵护，

一个声音：我感觉到他很下贱，很丢人！

另一个声音：你希望他在外人面前应该有尊严，不应该唯唯诺诺的。

一个声音：我对他们的对话感到恶心！

另一个声音：做一个深呼吸，把这些恶心随着呼气全部吐出去！

俞若通过这样的内心对话，把内心的不悦和痛苦很快的释放出去，然后双手交叠拥抱着自己，双手轻轻拍拍自己的肩膀，再做了一个干洗脸。

她站起来，在室内跺着步子，然后端起一盆君子兰放在桌子上，把上面的黄叶用剪刀剪掉，再用小喷壶给茎叶喷了水。

她用一条半新的湿毛巾擦拭着君子兰的茎叶。听说君子兰的茎叶擦得时候必须细心周到，里外、边缘都不能漏过。

茎叶经过她细心的擦拭后变得碧绿清新，给人心情舒爽的感觉，她不由的笑了。仿佛这盆君子兰就是她的疗愈。

她坐下来，欣赏着它。她微笑着。她喜欢君子兰，专门买了一盆放在工作室，如今那它可以做疗愈了。

想想自己昨天下午是不是太冲动了，竟然动手了，消耗的精疲力尽不说，还没有引起他的自省，而且认为自己理所当然，他真的不懂得同理心是个什么概念。

多年的夫妻生活却得不到他的一个同理心。但凡他能考虑一下自己的感受，就不至于在那里没完没了呵呵囔囔的接听电话。

够了！想起来还是有些生气，但也能接受了，毕竟她也打了他。

假如自己能够看淡他们的对话，接纳他的这种行为，和他沟通一下，是否就能避免那场争吵呢？也不会伤害彼此的感情。