身上的剧痛，将深思中的郝仁拉回到现实，他苦笑着摇头，收拾起散乱的思绪。

过去的一切终究是过去，还是得面对现实，赶紧先将身上的伤治好，才能提高在这危机四伏的迷失森林中，自己的存活的机率。

郝仁投袂而起，快速将此处地缝，上下左右仔细探查一番，确定周边环境没有安全隐患后，回到石台处，缓缓盘腿坐下，开始运气疗伤。

长生练气诀随心而动，从丹田气海升腾而起，直奔右胸探查而去。不查不知道，一查吓一跳。

郝仁这才发现，右胸肋骨被黄晓龙临死前的一脚，踢断了五六根。

其中有一根森森白骨，距离心脏也不过一寸而已。

这几日的亡命奔逃，都没来得及仔细查看，万幸没有再次受到撞击或挤压。

若是断骨刺破心脏，郝仁就算是有三头六臂，也要一命呜呼。

炼气期修士，真正意义上还不是修仙者，仅仅是获得了修仙的门票，还未真正踏入修仙大门的一部份人。

炼气期内，没有办法做到断臂重生、脏器修复、御气飞行，更不用谈传说中的不死不灭。

炼气期修士只不过比普通凡人多了几十年寿命，拥有可以修炼的五行灵根，可以感应到，游离于空气中的各属性灵气。

通过炼气入体，强化肉身，锻造脏器，打通身体内的奇筋八脉，调节气血，储存能量，从而拥有远超凡人的能力。

而丹田气海，正是全身能量的源泉，丹田气海能量的多少，又与修为层级息息相关。

一层境界一重山，炼气期一共有十层。

一二三层为炼气初期，四五六层为炼气中期，七八九层为炼气后期；而十层则为炼气大圆满。

炼气十层后，全身及气海内，所有积蓄的元气，将有一半会化为更高层次的灵气，属半步筑基期，离叩开仙门，仅一步之遥。

筑基期，才是修仙者的入门境界。何谓筑基，打造修仙路最坚固的基石。

万丈高楼平地起，降龙伏虎靠根基。

拥有灵根只能炼气入体，而筑基后，除了可以炼气入体外，还可以直接吸收灵石中，庞大的灵力为己用，修炼速度不知道比炼气期快了多少倍。

郝仁所修长生炼气诀，是父母偷偷留给郝仁的，属于一本难得的高级功法。

他的父母生前，一个是金、火双灵根，一个是水、土、木三灵根，隶属于三大上宗之一的天星宗。