结束了艰苦却又充满挑战的野外生存训练，陈阳和同学们带着满身的疲惫，却也怀揣着成长的喜悦回到了陆军特种作战学院。这次经历让他们更加明白，成为一名优秀特种兵的道路上，布满荆棘，但也盛开着荣耀之花。陈阳知道，新的挑战正悄然在校园里等待着他。

清晨，阳光一如既往地洒在校园，陈阳早早起床，开始了新一天的晨练。在操场上，他碰到了同样早起的班长赵刚。赵刚是个训练成绩优异，性格沉稳的学长，一直是陈阳学习的榜样。

“陈阳，野外训练刚结束，怎么不多休息会儿？”赵刚笑着打招呼。

陈阳擦了擦额头的汗水，回道：“班长，我可闲不住，总觉得还有好多不足得赶紧补上。”

赵刚赞许地点点头：“有这股子劲儿很好，不过训练也要注意劳逸结合。对了，过段时间学院有个军事技能交流赛，你有兴趣参加吗？”

陈阳眼睛一亮：“真的吗？我太想参加了！正好能检验一下自己这段时间的训练成果。”

赵刚拍了拍陈阳的肩膀：“行，到时候我帮你报名。这比赛高手不少，你可得好好准备。”

与赵刚分别后，陈阳满脑子都是军事技能交流赛的事。他一边晨练，一边在心里默默规划着接下来的训练计划。回到宿舍，室友赵宇和小李还在熟睡，他轻手轻脚地拿出笔记本，开始记录自己的想法。

这时，小李翻了个身，睡眼朦胧地问：“陈阳，这么早起来干啥呢？”

陈阳小声说：“我在制定训练计划，刚班长说学院有个军事技能交流赛，我想参加。”

小李一听，瞬间清醒了些：“这么厉害？我也想试试，不过我这水平，估计上去就被秒了。”

陈阳鼓励道：“别这么说，咱们一起训练，互相督促，肯定能进步。这可是难得的锻炼机会。”

一旁的赵宇也被吵醒，坐起身来：“算我一个！”

小李坐起身，坚定地点点头：“好，那就一起干！”

接下来的日子里，陈阳、小李和赵宇每天都利用课余时间进行针对性训练。射击训练时，陈阳总是力求每一次射击都精准无误，他不断调整呼吸和姿势，眼睛紧紧盯着靶心，不放过任何一个细节。而小李在射击上天赋稍弱，但他从不气馁，一遍又一遍地重复着动作，手上磨出了水泡也不吭声。

“陈阳，你看我这次是不是有进步？”小李放下枪，期待地看着陈阳。

陈阳认真地说：“有进步，不过你的手腕还是有点抖，再注意一下发力的控制，肯定能打得更好。”

在格斗训练中，三人互相切磋。陈阳凭借着灵活的身手和扎实的基本功，总能巧妙地化解小李和赵宇的进攻。但小李和赵宇也不甘示弱，每次被摔倒后，都迅速爬起来继续战斗。