《孙思邈教我学针灸》奇经八脉之冲脉的不解之谜

深冬时节，寒风凛冽，医庐内却暖意融融。孙思邈端坐在案几前，手中的茶盏升腾起袅袅热气。他抬眸看向我，见我对任脉的知识已吸收得不错，脸上浮现出欣慰的笑意，开口道：“既然你已掌握任脉，那今日便讲讲这奇经八脉中的冲脉。”

“冲脉，起于胞中，这胞中乃是生命的起始之地，蕴含着先天之精与元气，是人体生命活动的重要源头。”孙思邈站起身，缓缓踱步，一边比划一边说道，“下出会阴后，从气街部起与足少阴经相并。气街这个部位，就像是人体气血汇聚与流通的一个重要枢纽，冲脉自此与足少阴经结伴而行，如同两位携手同行的旅者，共同开启在人体经络中的奇妙旅程。”

“它们挟脐上行，脐周附近分布着众多重要的脏腑与经络，冲脉与足少阴经并行于此，对维持腹部脏腑的气血供应和正常功能起着关键作用。它们散布于胸中，胸部是人体心肺所在之处，气血的充足与顺畅关乎心肺功能的正常发挥。再向上行，经喉，环绕口唇，到目眶下。这一路，冲脉就像一条奔腾不息的气血之河，灌溉滋养着沿途所经的各个组织与器官。”

“冲脉能调节十二经气血，被称作‘十二经脉之海’。”孙思邈坐回案几前，神色郑重地说道，“人体的十二经脉，就如同大地上的十二条主要河流，而冲脉则像是这些河流的源头或总枢纽，它能调节和汇聚十二经脉的气血，根据人体不同的生理需求，将气血输送到相应的经脉和脏腑之中。当人体处于活动状态时，冲脉会将更多的气血输送到四肢肌肉，以满足其运动需求；当人体处于休息或睡眠状态时，冲脉又会将气血合理分配到内脏器官，促进其修复与滋养。”

“又与生殖机能关系密切，也叫‘血海’。在女子的生理过程中，冲脉的作用尤为关键。”孙思邈看向我，眼中满是对知识传承的期许，“女子以血为本，而冲脉作为血海，其气血的盛衰直接影响着月经、孕育等生理功能。每月月经的来潮，正是冲脉气血充盈后，定期向外宣泄的一种生理现象。若冲脉气血充足、运行顺畅，女子的月经便会规律正常，经量适中，颜色、质地也符合正常生理标准，这为孕育胎儿提供了良好的物质基础。反之，若冲脉气血亏虚或瘀滞不畅，就会引发月经不调、闭经、痛经等一系列妇科病症，严重时甚至会影响生育。”

孙思邈拿起针灸铜人，指着穴位说道：“冲脉与任、督二脉同出于‘胞中’，被称为‘一源三歧’。它们虽起始相同，但在人体经络系统中却各自发挥着独特的作用。任脉行于身前正中线，总任一身之阴经，调节阴经气血，被称为‘阴脉之海’，同时与女子妊娠孕育密切相关；督脉行于身后正中线，总督一身之阳经，调节阳经气血，被称为‘阳脉之海’，对人体阳气的生发与运行起着关键作用；而冲脉则调节十二经气血，为血海，与生殖机能紧密相连。这三条经脉相互关联、相互协调，共同维持着人体阴阳气血的平衡与生命活动的正常运行。”

“像太冲穴，虽属肝经，却与冲脉相关。”孙思邈指着铜人的太冲穴，详细讲解道，“太冲穴位于足背，第一、二跖骨结合部之前凹陷中。它是肝经的原穴，原穴是脏腑原气经过和留止的部位，能反映脏腑的气血盛衰与功能状态。太冲穴与冲脉的联系，源于肝主藏血，而冲脉为血海，二者在气血的贮藏与调节方面有着内在的一致性。太冲穴能平肝息风、调理气血，这主要是基于其对肝经气血的调节作用。当人体肝气郁结、肝阳上亢时，气血运行不畅，就会出现头痛眩晕、急躁易怒等症状，此时刺激太冲穴，可疏肝理气、平肝潜阳，使上逆的气血得以平复，从而缓解症状。对于月经不调，无论是因肝郁气滞导致的月经先后无定期，还是因气血瘀滞引起的月经量少、痛经等，太冲穴都能通过调节冲脉气血，起到调经止痛的作用。”

孙思邈拿起一根艾条，点燃后悬于我太冲穴上方，让我感受温热之力渗透穴位的奇妙感觉。“艾灸太冲穴，能借助艾草的纯阳之力，温通经络、散寒除湿、调和气血。对于体质虚寒、气血瘀滞的人来说，艾灸太冲穴可起到很好的保健与治疗作用。在艾灸过程中，你要用心感受温热感的传导与扩散，体会穴位被激发后的奇妙反应。”我闭上眼睛，全神贯注地感受着那股温热，仿佛有一股暖流在体内缓缓流淌，从太冲穴开始，逐渐向四周扩散，让我全身都感到放松与舒适。

除了太冲穴，与冲脉相关的穴位还有很多。比如气冲穴，它位于腹股沟稍上方，当脐中下 5 寸，距前正中线 2 寸处，是冲脉与足阳明胃经的交会穴。气冲穴既能调节冲脉气血，又能疏导胃经经气。在临床上，气冲穴常用于治疗因冲脉气血不畅导致的少腹疼痛、疝气等病症，同时对胃经气血阻滞引起的下肢痿痹、麻木等也有一定的治疗作用。当人体冲脉气血瘀滞，少腹气血运行不畅时，就会出现少腹疼痛，此时针刺或按摩气冲穴，可疏通冲脉与胃经的气血，使疼痛得以缓解。