今天早上睐青久违的出门锻炼，要是再不锻炼，身体都要绣了。

在简单锻炼了1个小时后，他发现自己身体恢复的很不错，也是时候提升下运动等级了。

不过剧烈的运动，还是会影响到肋骨，于是就尝试做了几组无氧，看看自己身体的状态如何。

做完后睐青觉得还行，最起码不会影响正常生活和日常，已经很可以了

虽然动起来还是有点疼痛，好在无伤大雅，稍微咬咬牙就能挺过去，那一切还在可控的范围之内。

而且按照目前情况发展下去的话，相信用不了多久就能恢复完好如初。

在确定现在身体状态后，睐青回家吃饭了，等下还要去公园呢，就不在外面多待了。

... ...

在用餐完后，睐妈邓世华就让儿子等下去接方炳霞来家里吃午餐，然后下午一起去公园玩。

本来今天的公园之旅，睐青是不想让一个外人参与进来，只想一家人快快乐乐的游玩一天，但又不敢明说。

上次因为一件小事，就说方炳霞那么一句话，结果被反唠叨了半天。

正因如此有一些事他没得选，就算在怎么不情愿也只能接受。

只要妈妈能开心，那睐青就不会有什么怨言，只会心甘情愿的去接受，甚至还会笑着去接纳。

至于硬干和叛逆，能避免就尽力避免，不孝也。

接着睐青就准备早点动身去方家接人，顺便看看方叔叔近期如何。

他觉得最近的方叔叔太难了，为了那个家背负了太多太多。

明明刚刚失去重要的亲人，可还没等有什么缅怀，公司又要人回去，在这样下去的话，也不知道还能坚持多久。

要是换做自己，早就发火了，不把那个破公司拆了还算轻的，必须要对方家破人亡才行。

有一次睐青都在想要不要去帮忙一下，减轻一点方叔叔身上的担子，让人家稍微有时间陪陪女儿，陪陪方炳霞。

只不过到了最后还是选择了放弃。

终究不是自己家的事，还是少管好一点，多管闲事可没什么好下场。

更何况在原本的计划里，他是打算和方家保持距离的，如果接触太深对自己没什么好处。

再加上现在方家还没到生死存亡的时刻，也不太需要自己出手，所以也就算了吧，等到必要时候在出手也不迟。

来到方家，睐青按了按门铃，过了一会有人过来开门了。

一开始以为是方叔叔，但没想的开门的却是方炳霞。

看到来者，方炳霞有一点惊讶。