陈向北没再想这个事，提不提前都无所谓，奖励按时到位就行了。

看着银行卡的余额越来越厚，心情非常好，舒舒服服的继续洗澡。

洗完澡出来，激动的心情还是难以平复，难以想象从身无分文到将近三百万的存款，不到半个月就实现了，这种落差感是很强烈的。

冲一杯咖啡，坐在客厅里回忆着以往的心酸事，再想到现在过得日子，好像…挺魔幻的。

第二天早上八点醒来，发现昨晚自己在沙发上睡着了，感觉还挺舒服，不愧是几万块一套的高级沙发。

今天不用去钓鱼了，有那条黄金蝴蝶鲤兜底就行。

来到阳台上开始扎起了马步，锻炼一下核心力量，为之后出海钓鱼做准备。海里的巨物可不是陆地上能比拟的。

像金枪鱼、龙趸石斑鱼这些高价值的鱼，都是百斤起步，正常人钓上来一条百来斤的鱼往往需要数个小时，甚至还需要多人接力溜鱼。

以他现在的力量，只要把核心力量提高，那拉个百来斤的鱼还是很稳的，但就怕超过百斤的那种巨物，秘制饵料的威力他是很清楚的。

扎了半个小时的马步，把瑜伽垫铺好，开始做平板支撑，正常人平板支撑的标准是1分钟左右，核心力量越强大的人坚持的越久。

他把手机计时器打开，记录自己的极限支撑时间。

1分钟过去，轻轻松松。

5分钟过去，开始流汗了。

10分钟过去，进入消耗阶段。

……

第20分钟，身体开始颤抖。

第25分钟，小腿开始颤抖，一般小腿开始颤抖那就证明快要力竭了。

果然，还不到半个小时，27分20秒时，陈向北趴下了。

科学的锻炼才能达到更好的效果，锻炼之前一定要拉伸放松身体，不然做什么都会事倍功半。

他是一起床就开始锻炼，连基础的热身都都没做。如果他热身了应该能突破30分钟。