张红心一听，也连连点头。恨不得拿本子一一记录下来。

苏娇见了张红心这么虚心学习，完全满足了她为人师表的兴致，当即成就感满满，更是滔滔不绝的给她一顿输出。

苏娇本人也不太懂中药，所谓的食疗也不过是吃得好，睡得好，反正就是舍得在吃上面花钱就对了。

是药三分毒，能不吃药最好是不要吃了。

不过这时候的中医应该还是有比较多高手的，这时候的人之前吃不好，营养不良，有条件的话，最好还是找个中医看看，检查下身体。

身体没问题的，就多吃点营养的东西，好好补补。如果身体发现了问题，就要及时根据大夫的指引，好好调养了。

对于这块的盲区，苏娇也不太懂，所以她建议找天有空，看看能不能找到一些中医高手来帮她们看看身体。

张红心经过这段时间的熏陶，现在已经是妥妥的苏娇粉了，自然是苏娇说怎么做，她就怎么做，无条件信任和服从了。

至于打扮方面，因为苏娇以前是学美术的，在化妆和审美方面有着天然的优势，教起人来，更是头头是道的，把张红心吓唬得一愣一愣的，在张红心的心目中简直比权威还要权威。

当然，学习不是一蹴而就的事情，变化更是需要时间来日积月累，而成果，则会在看得见的耳濡目染，和看不见的潜移默化下，一步一步累积而成。

张红心随军多年，虽然一直没有工作，但也不用下地，平时只是做做家务，种种菜，所以皮肤比刚从农村来的时候，好多了。

再加上这个月，一直在工厂里忙活着，管着下面几十号人，气质和气场也不知不觉的发生了变化，变得干练利落起来。

苏娇更是乘胜追击的，在第二天就跟张红心去供销社选了几块布，去找大队里的裁缝帮忙做新衣服。

接下来的一个星期里，张红心从头上戴的，到脚下穿着，都发生了全新的大改变。

周围的人对张红心的改变，惊叹连连。

张红心虽然读书不多，但绝对是一个高执行力的好学生。

不仅在外严格执行苏娇帮她搭配好的衣服，在内也严格执行苏娇所说的，要尽量减轻自己的工作量，让家里的人帮忙分担工作。

其中最大的劳动力，非她男人陆长军莫属。

于是，从国庆那天之后，家里要砍的柴，水缸里要打的水，饭后要洗的碗筷，都成了陆长军在家期间的固定工作。

起初，他还有点儿嘀咕，但被张红心瞪了几眼后，嘀咕的声音就消失了。