这种无力感并不是他体力和力量上的无力，而是一种有力使不出来的无力感。

而且他越用力，这种无力感反而越强烈。

余诚不明所以，他想不明白，虽然熟练度还在提升，但却越打越难受。

余诚干脆停了下来，开始翻看起何茹留下来的笔记。

只是笔记上虽然记录练习方法，但却并没有讲这种情况。

余诚不死心，打开了抖音，搜索散打入门教学，一个视频一个视频的刷了起来。

刷了半天，虽然见识涨了不少。

不过依然还是没有解决这个问题。

“说不定等升级之后，这个难题就迎难而解了呢？”

虽然余诚不习惯带着疑问麻木学习，但是现在身边也没有人教，这个时间段又是工作时间，他也不好意思去打扰何茹，所以只能用这个笨方法了。

一上午时间，余诚两只手左右交替着打拳，练习单手直拳，总共打到了三百多拳后，两只手臂终于没有一点力气了。

熟练度也一共刷到了42点。

中午吃了饭，看了看时间，大概12点半的样子，心想这个时间何茹应该在休息，于是便拿出手机打通了何茹的微信。

此时正在南江城特警支队食堂里跟同事一起吃饭的何茹诧异的拿出电话，这个时间一般来说是没有人会打她电话，更别说打她微信。

看了看，竟然是余诚，何茹更诧异了。

周围的同事也是有些好奇的看着何茹，弄得她还有些不好意思。

“喂，阿诚哥？”

“嗯，是我，不知道有没有打扰你？”

余诚温润的声音响起，何茹笑了笑。

“现在刚好没什么事，有什么事你说。”

见何茹这副模样，周围几个同事全都竖起了耳朵，想要听听对面在说什么。

何茹翻了翻餐盘里的饭菜，正好看到同事们的表情。

她立即起身，一边往外走一边说道：

“阿诚哥你等会儿，我出去说。”

看着何茹离开的背影，她的那些同事眼睛里全都露出不可置信的神色。

余诚将自己遇到的问题告诉了何茹，没想到何茹却有些震惊。

“阿诚哥，你说你感觉到了出拳的无力感？”

“是的，拳头打出去，就算用尽全力也感觉空落落的。”

何茹确实有些吃惊，因为余诚所说的这种感觉是所有练习拳法的人都会遇到的，这种无力感一般只会出现在拳法技术动作框架基本掌握，空击练习不足以满足技术需求的人身上。

这种无力感产生的主要原因是因为距离感的缺失，和拳法击打的目标感缺失造成的。