期末平均分是衡量学生学业水平和教师教学质量的重要指标之一。对于学生来说，高的期末平均分可以增强自信心，提高升学机会；对于教师来说，高的期末平均分可以证明教学能力，获得学校和家长的认可。因此，提高期末平均分是学生和教师共同的目标。

一、学生角度

1. 制定合理的学习计划

制定合理的学习计划是提高期末平均分的关键。学生应该根据自己的实际情况，制定一份详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和学习方法。学习计划应该具有可操作性和可执行性，同时要考虑到自己的学习能力和时间安排。例如，对于数学成绩较差的学生，可以每天安排一定的时间进行数学练习，同时可以参加数学辅导班或请教老师和同学，提高数学成绩。

2. 养成良好的学习习惯

养成良好的学习习惯是提高期末平均分的基础。学生应该养成按时完成作业、认真听讲、积极思考、主动提问、及时复习等良好的学习习惯。良好的学习习惯可以帮助学生提高学习效率，减少学习时间，提高学习成绩。例如，学生可以每天按时完成作业，认真听讲，积极思考，主动提问，及时复习，这样可以帮助学生更好地掌握知识，提高学习成绩。

3. 掌握科学的学习方法

掌握科学的学习方法是提高期末平均分的重要途径。学生应该根据自己的实际情况，选择适合自己的学习方法。科学的学习方法包括预习、听课、复习、作业、总结等环节。预习可以帮助学生了解将要学习的内容，提高听课效率；听课可以帮助学生掌握知识，解决问题；复习可以帮助学生巩固知识，加深理解；作业可以帮助学生检验自己的学习成果，发现问题；总结可以帮助学生梳理知识，形成知识体系。例如，学生可以在预习时，先阅读教材，了解将要学习的内容，然后找出自己不理解的地方，在课堂上重点听讲；在听课过程中，要认真听讲，积极思考，主动提问，做好笔记；在复习时，要及时复习，系统复习，重点复习，同时可以做一些练习题，巩固知识；在作业时，要认真完成作业，注意书写规范，及时纠正错误；在总结时，要梳理知识，形成知识体系，同时可以总结自己的学习方法和经验，不断提高自己的学习能力。

4. 合理安排时间

合理安排时间是提高期末平均分的重要保障。学生应该根据自己的实际情况，合理安排时间，做到劳逸结合，提高学习效率。合理安排时间包括合理安排学习时间、休息时间和娱乐时间。学习时间应该占大部分时间，休息时间和娱乐时间应该适当安排。例如，学生可以每天安排一定的时间进行学习，同时可以安排一定的时间进行休息和娱乐，这样可以帮助学生缓解学习压力，提高学习效率。

5. 积极参加课外活动

积极参加课外活动是提高期末平均分的有效途径。学生可以通过参加课外活动，拓宽视野，增长见识，提高综合素质。课外活动包括参加社团、参加比赛、参加志愿者活动等。参加社团可以帮助学生发展兴趣爱好，提高组织能力和沟通能力；参加比赛可以帮助学生提高竞争意识和创新能力；参加志愿者活动可以帮助学生培养社会责任感和团队合作精神。例如，学生可以参加数学建模社团，参加数学建模比赛，提高数学应用能力和创新能力；可以参加志愿者活动，帮助贫困地区的孩子学习，培养社会责任感和团队合作精神。

二、教师角度

1. 制定合理的教学计划

制定合理的教学计划是提高期末平均分的关键。教师应该根据学生的实际情况和教学大纲的要求，制定一份详细的教学计划，包括教学目标、教学内容、教学方法、教学进度等。教学计划应该具有可操作性和可执行性，同时要考虑到学生的学习能力和时间安排。例如，对于数学成绩较差的学生，教师可以在教学计划中增加一些数学基础课程，帮助学生掌握数学基础知识；同时可以在教学进度上适当放慢，让学生有足够的时间消化和吸收知识。

2. 采用科学的教学方法

采用科学的教学方法是提高期末平均分的重要途径。教师应该根据学生的实际情况和教学内容的要求，选择适合学生的教学方法。科学的教学方法包括讲授法、讨论法、实验法、案例分析法等。讲授法可以帮助学生系统地掌握知识；讨论法可以帮助学生提高思维能力和沟通能力；实验法可以帮助学生提高实践能力和创新能力；案例分析法可以帮助学生提高分析问题和解决问题的能力。例如，对于数学概念的教学，教师可以采用讲授法，帮助学生系统地掌握数学概念；对于数学应用题的教学，教师可以采用讨论法，让学生分组讨论，共同解决问题；对于数学实验的教学，教师可以采用实验法，让学生亲自动手操作，提高实践能力和创新能力。