早上邓朝还在睡梦中，就被节目组拿着大喇叭强制开机。

一脸懵逼的看着PD。

“几点了？”

“怎回事？”

“这就开始录了？”

......

当邓朝回过神后，终于明白是什么情况。

从各个房间挨个叫起床。

虽然自己被强制开机，但是想着自己即将开始折磨其他的成员，露出嬴荡的表情。

邓朝接下来推开陈贺的房门。

看到陈贺还在熟睡，在洗手间接了一杯水。

就往陈贺头上一泼。

一个人的快乐往往建立在别人的痛苦上。

...

有人敲锣有人打鼓。

看着嘉宾一个个从懵逼中醒来。

邓朝笑的合不拢嘴。

当到了热巴的房门外，门卡一刷。

没想到从里面反锁了...

当热巴出门后看了一圈后发现，所有的嘉宾都起床了，只剩下沈易了。

......

热巴刷开门后一进门后，发现沈易只穿着短裤，裸露着上半身。

完美的身材裸露在摄影机前。

两人四目相对。

此时热巴心里只有一个想法，亏了！

只属于我的腹肌，暴露在全国观众的面前。

......

之后节目播出后所有观众都没想到，沈易一大早就出去训练。

跑男在所有综艺中算比较消耗体力的节目。

没想到沈易早上还坚持着训练。

......

当所有人都起床后，简单的洗漱过后。

所有人都开始在餐厅集合吃早餐。

当嘉宾到齐后，服务员将一道道的美食开始端上的餐桌。

而节目组也是不停的介绍沪市的各种美食。

常驻嘉通过以往几季的经验，导演组肯定不是简简单单的让他们吃早餐。

事出反常必有妖。

不仅开始记忆上菜的顺序，还仔细听着关于美食的介绍。

问导演，导演也是笑而不语。

吃早餐也吃的战战兢兢。

相比其他组。

沈易、陈贺、贾铃三个人看到早餐就开始开动。

至于其他的，等先吃饱再说。

所有人都吃完后。

导演组宣布了本期的规则。

从酒店出发，每组都需要自行前往。

而节目组提供了四种工具。

至于工具的优先选用的则是看

餐桌上的食物剩的最少的组优先选择。

锄禾日当午，汗滴禾下土。

......

当导演组宣布完规则后。

陈贺就开始哈哈哈大笑开始嘚瑟起来。