球拍在空中划出一道更快的轨迹，击中了网球的甜区，球带着更强的力量和更快的速度飞向对面的角落。

“非常好！”弗兰克满意地点了点头，“你已经开始掌握了甜区击球的精髓。但记住，真正的高手不仅要在训练中做到这一点，更要在比赛中保持这种状态。”

南霁歧擦了擦额头的汗水，微笑着回应：“谢谢您，教练。我会继续努力，争取在比赛中也能发挥出这种水平。”

接下来的几天，南霁歧的训练愈发专注。他反复练习甜区击球，每一次挥拍都力求将球击中甜区，同时不断调整力之势、技之型和速之极的结合。弗兰克教练在一旁指导，不时提出改进意见，帮助南霁歧不断完善技术。

“南霁歧，你的进步太快了，继续保持这种状态，你会走得更远。”

弗兰克在场边高声说道，眼中闪烁着欣慰与期待的火花。

南霁歧擦了擦额头的汗水，微笑着回应：“谢谢您，教练。我知道，胜利只是征途中的短暂驻足，真正的试炼与挑战正潜藏在前方未知的道路上。”

弗兰克点了点头，眼中闪过一丝赞许：“你有这种觉悟，我很高兴。记住，每一次挥汗如雨的训练，都是对自我的一次升华；每一次全力以赴的比赛，都是对实力的最好检验。”

南霁歧深吸一口气，重新投入到训练中。

他开始练习各种复杂的技战术，从发球到截击，从底线到网前，每一个动作都力求完美。

每一次挥拍，都仿佛在空中绘制出一道道绚丽的弧线，每一次奔跑，都像是在追逐心中的梦想。

“南霁歧，”弗兰克突然说道，“你知道吗？跨入世界级，一般来说有两条路，一条就是走精神力，另外一条就是从网球的力量，速度，技巧去突破”

南霁歧停下动作，认真地听着教练的话：“这意味着，我不仅要提高单一技术，还要将它们有机结合起来，才能达到更高的水平。”

“没错，”弗兰克点了点头，“你已经掌握了技之型，当你力之势和速之极都掌握并将三者完美结合，你才能在比赛中展现出更强大的实力。因为不是每个人都拥有开启异次元的资本，因此不少人就会选择打磨基础，通过其走向世界。”

南霁歧深吸一口气，重新站好位置，将网球再次抛向空中。

这一次，他不仅注意到了技之型，还特意加快了挥拍的速度。球拍在空中划出一道更快的轨迹，击中了网球的甜区，球带着更强的力量和更快的速度飞向对面的角落。

“非常好！”弗兰克满意地点了点头，“你已经拥有排名较后国家U17正选的水平了。继续保持这种状态，你会走得更远。”

南霁歧擦了擦额头的汗水，微笑着回应：“谢谢您，教练。我会继续努力，争取在比赛中也能发挥出这种水平。”

夕阳西下，金色的阳光洒在球场上，南霁歧的身影在阳光下显得格外耀眼。