仿佛他的躯体是一个深邃的黑洞，贪婪的吞噬着水里的精华。

叶凡闭上眼睛盘膝坐好，呼吸沉而有力，脑海中的三个金字光芒愈发的强烈。

他不知道，在他进入炼气状态的时候，周身绽放出与三字金文一样的金光。

只不过，他身上的金光远不如脑海中的那般耀眼。

随着时间的推移，翻滚的清水渐渐平静下来，颜色也趋于透明。

叶凡的肌肉从一开始的活跃蠕动，变得沉稳移挪。

从外面看，肌肉的形状和韧性，都比之前有了明显的提升，每一次凝集都显得特别有力。

一个小时后，叶凡缓缓睁开眼睛，嘴角勾起一抹惊狂的笑意。

“我……我的身体素质，离巅峰时期，只有一步之遥！”

叶凡兴奋的站了起来，随性一拳挥出，“嗤啦”一声，爆出一阵尖锐的刺空声响。

几粒水珠被带到对面的玻璃镜子上。

“嘎嚓！”

玻璃顿时裂开数个小碎口，裂纹迅速扩散，最终整面镜子彻底四分五裂。

叶凡低头看着满地玻璃碎屑，惊喜得眉飞色舞，“我练气带动的肌肉力量，将近两千公斤，离巅峰力量不远了。

若是配合诡鹰的御气招式，爆发两千四五百公斤的力量绝对没问题！

如果现在碰到颜家的颜中行，我有信心只出一招，就轻松秒杀他！”

叶凡嘚瑟了一会儿，连忙拿起扫把，把玻璃碎屑打扫干净，随后又跑到房间找出卷尺量好镜子大小，准备再订一面。

夏天天黑的晚，两个孩子还在闷头大睡，叶凡喊了两遍才把他们叫起来。

一行三人走出屋子，叶凡一手牵着一个，直奔百达商场。

“爸爸，你带我们去哪里吃饭呀？”依依摸着小肚皮，“我饿了。”

“去吃海鲜大餐好不好？”叶凡问道。

“又去上次那家海鲜店吗？”依依眼睛顿时一亮，连连点头：“好好好，依依要去！”

诺诺咧嘴一笑，小食指点在嘴唇上，“依依姐姐，好吃吗？”

“可好吃了，还有好多冰激凌呢！”

“嗯，诺诺最喜欢吃冰激凌了。”

叶凡带着两个孩子来到百达商场的海鲜自助餐厅。

两个孩子欢呼一声，各自去挑选自己喜欢的食物。

叶凡跟在他们身后，随便拿了几样，便和他俩坐到位置上。

“你们慢慢吃，不够了再去拿，千万不要浪费，知道吗？”叶凡嘱咐一句。