看到凤灵如此着急，苏倾也知道了这种修炼之法不妥。

但是由于自己没有看过精神力修炼的书籍，所以错误的认知了，那下次她要改正过来。

《混沌诀》倒是提了精神力，但是没有说修炼方法和注意事项。

既然如此，下次就不这样了，她可是个知错就改的三好修炼者呢。

“精神力修炼和灵力确实一样，全部消耗完再恢复确实很有益，但是！”

“如是不能很好的把控，太过于过度透支的话，甚至会损坏精神力修炼的根基，以后精神力怕是再难精进半分。”

“精神力虽好用，但是不能滥用，一定要正确的修炼。”

“而且精神力使用过多，会提不起精神来，容易犯困，此刻最好的恢复方式就是好好休息。”

凤灵又一次给苏倾科普了修炼之法，自从来到这个世界：

《混沌决》、《医药丹经》、《万兽图集》、精神力的修炼注意事项，都是遇到了凤灵之后才一一得到的呢。

她的这个小管家不仅会管理，会的东西还多呢。

凤灵本来还想当面吐槽她丢进来的食人花呢，现在看到苏倾如此虚弱了之后，就催促她去休息，恢复精神力去了。

这些不重要的小事到时候再吐槽也是一样的。

白灵听到凤灵说的情况如此严重，它也担心起苏倾来，看来下一次出去它还有一个任务：

就是监督主人，不让她做伤害自己身体的事情。

“我有些困了，先前休息一会。”

果然，精神力消耗完就容易犯困，苏倾在凤灵说完不一会就感觉到了一股困意。

不过这倒是个好情况，睡一觉起来可能精神力就恢复得七七八八了。

“果然还是休息好了舒服！”

苏倾打开房门，伸了一个懒腰，身上的骨头发出咔咔的响声。

好好睡了一觉之后，苏倾又恢复了往日的活力，精神饱满。

饱餐一顿之后，又带着白灵出来，熟练木系灵力了。

此刻她身处一处山谷的平原当中，感到着周围吹过来的冷风，寒冷中带着一股青草独特的芳香味道。

她周围都是齐脚踝高的杂草，还显得如此的翠绿，想不到已经进入冬季的时节还能有如此舒适的地方。

杂草中夹杂着不少的小花朵，给这片草地又点缀出了不一样的颜色。

白灵还在草地上打滚，看来这也是这几天它最