“最主要的就是生活饮食起居都要注重规律，修身养性，然后经常锻炼，不过我们中医不讲究跑步健身那种激烈运动，平时有空的话可以练练八段锦站站桩什么的，对身体更好。”

“当然，某些情况下，用些特殊经方来调养也是可以的。”

“特殊经方？”

闻言，林楚顿时眼前一亮。

这玩意好啊~

对于老祖宗的传统文化，林楚可是非常愿意相信的。

“叔叔，能不能把这个方子交给我呀~”

念及此处，林楚满脸真诚的说道：“说真的，我对咱们国家的传统文化，仰慕已久~”

中年男人闻言一愣。

心想敢情我之前那些都白说了，就只听进去这个是吧？

不过想想既然相遇一场，也算是个缘分。

索性从包里拿出一张纸，提笔唰唰写了个经方出来。

“这是一个比较合适的方子，是出自金匮要略里的养生保健篇，性温不烈，主要作用就是弥补亏空，增精益锐。”

“平时若是偶感疲累乏力，可以按方抓药泡水煎服——我看你这个年纪，应该用不大上，不过若仅仅只是当做日常茶饮来喝，长期坚持的话，也是极有裨益的。”

“谢谢叔叔！”

林楚接过药方，如获至宝。

仔细看了眼，嚯~

只见纸上用整齐俊逸的瘦金体写着枸杞、黄精、杜仲、淫羊藿等等十来味中药名称。

一看就挺补！

大补特补！

林楚虽然有系统加持，而且还是那种不太正经的系统。

但是直到现在，系统好像都没有给予自己相关的特殊能力。

——什么超强水准、超猛恢复、超级时间、究极硬度啥啥啥的，压根就没影。

现在的他，只是一位【特殊】得分堪堪达到70分，刚刚踏入系统所界定的正常标准，且还被系统羞辱性的冠以‘菜鸡’后缀的普通男人。

普通得不能再普通了。

完全和屏幕前的读者老爷们没法比。

所以，为了以后的和睦生活。

林楚认为，完全有必要从伟大的国粹文化中得到一些帮助。

刚小心翼翼的把纸条塞进LV小挎包的内层，便只见美女学姐迈着大长腿从卫生间走了出来。

“不好意思哈~”姜若楠甩了甩手上的水渍，语气微微抱歉：“人有点多，久等了~”

“没事，走吧。”

林楚走上前去，牵着姜若楠的手，转身朝着愣在原地的大叔说道：“叔，先走了哈~”

“叔？——呃？！∑(O_O；)”