他们照着杰诺爷爷说的开始冥想，苏圆圆集中注意力感受着身体的变化。

慢慢的，她感到思维更加清晰和专注，能更加敏锐地观察到自己的思想、情感和身体感受。

这是一种对内在体验的深入觉察，自己与周围环境融为一体，感到自己的存在扩展到了身体之外。

当她听到杰诺爷爷的声音睁开眼的时候，感到一种持续的休息和恢复感，仿佛得到了深度的休息。

“第一次冥想时间不要太长，保持在十分钟左右就可以了，以后明天过来这里冥想，我会看着你们。”

杰诺爷爷见他们都睁开眼就站起来往外走，一边走一边让他们每天都过来。

他走到门口的时候突然停下，似是想到什么一样，“对了，今天的训练不要落下，现在就过去吧。”

苏圆圆挥挥手跟杰诺爷爷再见，其实最后一句可以不说的。

“小伊，我们去训练吧。”她无奈的看着小伊，一天都没法休息了。

小伊还沉浸在学习新能力的喜悦中，眼睛里还闪着兴奋的光，闻言冲她开心的点头。

苏圆圆捂脸，看来这个家里就她最懒，整天想着休息。

训练完回到房间，她就累的躺在床上不想动，今天训练量明显增加了不止一点。

她颤颤巍巍的伸出手抽了个奖，获得了锦鲤附体，苏圆圆关掉转盘，咧着嘴开始傻笑。

她觉得这是她得到系统以来抽的最好的技能，这样的话，她以后抽奖是不是就能抽到好东西了。

想想就让人忍不住的激动，苏圆圆已经开始期待明天的抽奖了。

她爬起来快速的洗了个澡，又回到床上盖上被子准备睡觉。

第二天她没有让任何人叫，早早的就睁开眼，第一件事就是唤出转盘抽奖。

她期待的看着指针慢慢转动，最终停在无痛开念的选项上，苏圆圆兴奋的拍手。

“锦鲤体质就是不一样，这次抽的真合我心意。”

她正高兴着，就听见管家敲门，她应了一声，急急忙忙起来收拾。

跟昨天同样的时间，他们俩来到冥想室，坐在垫子上等着，不到一分钟杰诺爷爷就进来了。

他刚一坐下就看着苏圆圆愣住了，“小芙，你开念了？”

“我不知道，爷爷。”

苏圆圆一脸无辜的看着他，好像完全不知道自己身上发生了什么。

杰诺撑着下巴思考了一会儿，又在她身上逡巡了半天也没搞明白，最后只能归结为她天赋异常。

他皱在一起的眉头松了些许，笑呵呵的摸摸她的头顶。

“既然已经开念了，那今天就开始学习念的四大行吧，”说着看向小伊，“小伊就继续冥想，也可以跟着看一下。”

小伊望向苏圆圆，眼里有些复杂的情绪，可惜她没看懂。

他露出个浅浅的笑容，走到角落里开始冥想。

苏圆圆跟着杰诺爷爷坐在另一边，开始跟着学习四大行。

刚开始她还以为会很难，可是开始以后才发现，四大行很好掌握，用不了一天她就能学会。

听杰诺爷爷说，像她一样的人几乎没有，这不禁让苏圆圆有些骄傲。