不过此时，还没等迹部抱怨太多。

发球机便是开始了下一轮的攻势，又是连续的三球发射过来。

有过经验的迹部，很快就调整好了状态。

一组，两组，三组……十组。

十组过后，机器自动停止。

迹部已经有些累得气喘吁吁，双手拄着膝盖，汗水顺着发梢滴落到了地面上。

“呼！呼！”

缓和了一阵之后，叶室枫也从一旁的储物冰柜中，给他送来了一瓶水。

稍微喝了一口，迹部也完全回过状态来。

“刚刚我只有最后三次，才将球完全回过去，但最后一球，始终无法完全掌握落点。”

“控制力还是太差了。”

迹部对自己的表现，并不怎么满意。

显然，他看出来了自己与叶室枫之间的差距，这让他非常不甘心。

“其实你也不用这么不满。”

“一开始上手的时候，能做到三球都接到，已经很不错了。”

叶室枫对迹部的表现，还是非常称赞的。

毕竟，这样的训练方式，其实比较激进。

如果没有尝试过的话，贸然开始，甚至会有受伤的风险。

之所以敢让迹部试一试，也是出于对迹部实力的肯定。

不过，如果是一开始就直接按照这个速度来的话，叶室枫也是不会答应的。

虽说相信迹部的实力，但却不喜欢看到他意外受伤的情况出现。

“呵呵，你倒也不用这样安慰我。”

“不过，再来一组的话，我想应该能找到诀窍了。”

迹部的眼中，忽然闪过一丝精芒。

看他这个样子，叶室枫倒是不怀疑所说的真实性。

的确也从最后三次回击中，看到了迹部的变化。

脚步的移动上，已经有了更灵动的细节把控，挥拍的瞬间，多余的动作也减少了不少。

反应速度以及节奏感，也都获得了提升。

对于这样的状态，叶室枫很清楚，这是进入热节奏状态之后，肾上腺素也获得激增，因此提高了水准。

不过，只要体会过一次，那么就意味着上限已经获得了开发。

但现在时间已经不早了，叶室枫便是将一条毛巾丢给迹部，随后说道：“明天开始，就用这些器械让队员们训练吧。”

“我会根据不同的阶段，进行设定和安排，你会是和我一样的步调。”

迹部听到这话之后，也是眼前一亮。

虽说之前，他也都在学校里花费重金，购买了最新的设备。

但是叶室枫的训练方式，显然更能帮助提高实力。

因此，对于之后的冰帝，也充满了期待。