之所以如此命名，气血是一个原因。

另外就是江微尘以后打算将火焰刀，燃木刀等武学的原理融入其中。

倒时候一掌打出，火属性真气外加气血入体，直接从内里焚坏其身体组织。

掌控气血，步入暗劲后江微尘还创造了一套炼体功法，取名：气血九变。

气血九变的原理结合的是之前淬体汤，毒液破坏，药材精华恢复的原理。

又结合国术中练筋，练骨，练髓等零碎理念创造而成。

身体中血液无处不在，既然能打入别人体内破坏别人的身体。

那自然也能引导控制破坏自己的身体。

通过意念将血液凝练成针，不断刺激破坏皮膜肌肉，在引导内力温养，配合药浴，疗伤丹药恢复。

气血本就存于肌肉皮膜血管中，通过气血刺激比用外来毒液破坏温和多了，也可控多了。

皮膜之前修炼金钟罩就淬炼过了，江微尘用气血淬炼时发现效果不大了，

所以直接跨过炼皮阶段，进入炼肉阶段，等练肉完成，之后是炼筋阶段。

炼筋淬炼的包括经脉，身体大筋，各种微小经筋等。

炼筋完成之后还有练骨，练髓，练脏，换血。

经历一次换血则练成了第一变。

不过除了炼皮，练肉，练筋外，其它都还没有创造出来。

毕竟血肉皮膜中到处充斥血液，破坏不难。

骨骼，骨髓却血液稀少，且靠气血无法破坏，就如用水去撞石头一般。

虽滴水能穿石，但太过耗费时间。

若自己用此种方法淬炼，那不知何年何月才能完成淬骨。

所以如何淬炼骨骼和骨髓还没找到方法。

脏腑虽也可以用气血淬炼，但是这些器官对人体太过重要，还得完善，再经演道殿演练试错，确保没问题才敢淬炼脏腑。

在这个世界，有灵气，也有神功秘籍借鉴，经历一次换血应该不难。

但第二次可就不一定了，毕竟越往后越难。

取名气血九变也只是一个美好的期许罢了，目前第一变都还只有炼皮，练肉，练筋阶段的。

……

院落中，春华正在做脊柱涌动。

脊柱涌动是筑基阶段一种拉伸脊柱的动作。

先是低头弯腰翘臀，让背部形成后弓形，然后抬头顶胯挺胸，

让脊柱一节节涌动，由向后弯曲变成向前弯曲，如此循环往复。

武者锻炼能极大的提高脊柱的柔韧性，灵活性，还有一定淬炼脊髓的效果。