有了前面这些成功的案例，我对自己创造的功法，是越来越有信心，先是用气力填满365处窍穴，同时打磨七经八脉，在我的设想当中，只要365处窍穴如此循环，之后便可以利用体力改善体质，排除体内杂质。

接下来，服用珍贵药材熬制的汤药，进一步滋养身体，促进血液循环，提升血液纯度。

同时，每天早晨进行深度呼吸，吸收新鲜空气，让肺部充分扩张，增强心肺功能。

此外，还需逐渐接触一些微量的毒物，如蛇毒、蝎毒等，以激发身体的自然抵抗力。随着时间的推移，身体将变得越发强大，为日后修炼更高层次的功法打下坚实基础。

穴全部灌满力气，再打磨好七经八脉，应该可以成为后天武者。

想象是好的但是这个实践嘛确实很麻烦据说七经八脉，任督二脉，还有传说当中的隐脉就是不知道这个隐脉咋个整我这也没个神器啥的，可以内世啊既然想不通那就先放一放世上无难事，只要肯放弃，我放弃了寻找隐脉，他就拦不住我。

为了研究出真正的好功夫，我不断的改进，这些运行路线，看看哪些路线更快捷，更方，主要是更安全，我同时找了二三十个人，女孩儿我也找了十个，男的全找那群大力士。

我怕典韦，张飞出事儿，先找其他人试试水，他们自己呢，就按照本能去做就行，除了慢点，没啥坏处，我也在记录，他们的自然运行轨迹，在与男孩儿和女孩儿相比较，发现运行规律都差不多，我一条线一条线的连接，又经过我不断的实践，基本确定了，一个可靠的力气运行路线，然后就是要把这356个窍穴填满。

至于打磨七经八脉，这就更好办了，每天教他们做各种动作，我也自己在做，同时找出锻炼经脉的最佳方案，我也试着把这些，锻炼经脉的方法，变成一种拳法，或者一种独特的修炼功法，在这期间，经脉多处受伤，我自己也受伤了好几次。我又让人取来了一些温养经脉的药物，我也在尝试用哪些药物，温养经脉更好用。哪些药物辅助打磨经脉更加有效。

还找来了那群，跟着采药的学生，不停的研究药方，不停的增加分量，或者减少分量，在这两个月的研究当中，我也基本摸出了，温养经脉的药物，和辅助打磨经脉的药物，外加一套锻炼经脉的武功。然后我选了几十个人，每天包着药物打磨经脉，晚上休息，用药温养经脉。

内服调理气血的，顺带也增加经脉韧性，因为没有成功，所以不敢大面积使。

但是我已下令，大量种植这些药材，而且还在学校里面发了积分任务，要求所有，有空的学生，都去种植药材。学生去的不多，学生家属倒是去了好几万人，他们也知道，这个积分的重要性，他们可是没有积分来源的，第一次有挣积分的活儿，那是抢着干，而且他们分到的工具，也是让他们兴奋不已，以前他们还是干过一些农活儿的，都知道，那些工具是怎么的不好用。现在拿上这些工具，那是怎么用怎么舒服。

有些搞出研究成果的学生，看自己母亲天天出去干活，走着辛苦。还花了十积分，给他母亲换了一辆三轮车，这可把他们兴奋的不要不要的，三轮车在这里面，也是个高档货，当然工地上的不上算。嗯毕竟工地上的不是他们的，他们每天种药材，高兴的很。

我这边呢，也在极力的完善，以前听说，子鸡炖天麻，炖人参特别的补。现在这个锻炼，消耗如此的大，我也去抓了些鸡，炖了一些小人参，自己喝了感觉确实挺补。

这鸡现在也还是有一点数量，不过还是不够，又给白姐说，让她加大养鸡的数量，这是白姐告诉我，她的人手已经严重不足，这就有点难办了，想说多招人吧，以后有些麻烦，只好无奈的把修火车路的，奴隶调回来两万人，帮忙养鸡。

想到了人的抵抗能力，到现如今，还没有一个人生病的，不知道是我这边生活好，还是我这边都是年轻人的原因。

不过吃一点微型毒药，锻炼身体的抵抗能力，应该是没有错的，这个方案也让我写了下来，首先就是让他们，用冷水冲凉，等到充半个小时以后，让他们观察观察，会不会有小感冒，结果充半个小时的人，屁事儿没有，还觉得挺舒服。

本来这边天就比较热，天天应该都有40多度的温度，没了办法，我只好加一点冰块，果然被冰块冲过的人，发生了小感冒，然后我给他来个，小鸡炖人参，叫他使劲儿锻炼，跑步。成果是喜人的，仅仅两天时间，他就一点事儿没有，还表示很精神，这次我又让他去，加冰水冻了半个小时，果然有点小感冒，然后我又给他来个小鸡炖人参。不到一天时间，他又好了。他表示以后这样的感冒，他不用喝鸡汤都可以。

我觉得这个方法还可以，然后让他感冒了第三次，再给他来个小鸡炖人参，果然一天不到，他就好了，而且也没有以前，那种感冒的难受。非常的轻微方案，我就这么大体定下来了。