三下五除二吃完所有的餐食，王盛忍不住将目光看向了教官。

作为掌握了呼吸法的存在，教官自认就算猛兽在前他也可以面不改色，却被王盛盯得身子有些不自在，就好像被自己同等水平的对手一直在背后看着似的。

终于，还是王盛先忍不住了，决定出手！

只见其他人还在惊讶这份盒饭意外地填肚子感觉有些吃撑时，王盛伸出了手：“教官，我可以再来一份吗？”

“可以，只要你吃的下。”

于是，王盛在所有人惊讶的目光中又一连吃了三份。

“嗝！”

坐在休息用的教室里，王盛忍不住打了个嗝。

刺槐有些无奈，出声提醒：“你能不能去角落打套八段锦消消食，等下上课了你还在打嗝怎么办？”

“对哦，你不说我一下子忘了，你人还怪好的哩。”

王盛挥了挥手，来到教室角落准备舒缓地运动几下，却被蹲在角落的张松田吓了一跳。

“...你在这里干什么？”

张松田抬起头，左右晃了晃，确认王盛是在和他说话以后，缓缓回应：“我喜欢呆在角落的感觉。”随后，他又把头埋进腿里。

王盛见状，便不再理会自己练起来。

打完一整套以后，他感觉自己舒服了很多，甚至感觉有余力可以打第二套？

王盛没做多想，又打了第二套，感觉全身都好像泡在暖水里，特别舒服。第二套打完以后，他终于感觉体内气流趋于饱满，无法再进行下去，饶是如此，一连打了两套，他也感觉收获良多，身上隐隐又有些臭味溢出来。

没多想，王盛去公共浴室冲了个澡，出来之后再次神清气爽，估摸着时间便和刺槐他们一起去上课了。

下午是文化课有老师专门负责教教授他们八段锦的知识，以及还有每个月一次的呼吸法开灵仪式。

虽然王盛已经掌握八段锦，但是左右无事，他还是认真听完了课程，和自己所领悟的相互对照，还真的让他解决了一些疑惑。官方还给每人发了本册子，在课间休息的时间王盛便看起了册子。

之前一天只能练三次的原因也找到了，就是因为他身体虚弱，一天只能支撑三次，大量的精气被转化，这也是他越加消瘦的原因。光练不补，身体只能转化外界的能量，进步自然也会慢上许多。

而气的控制方式有很多种，最简单的就是将气一口气释放出去，形成大威力的爆发。但是这种做法十分不推崇，因为耗尽体力是一种危险的行为，也是没有掌控力的体现。