试炼区域外，有人看不惯小飞他们的惬意：“兵级试炼对他们已经没什么作用了，开始校尉级的试炼吧。”

“可是他们还没建好防守基地，面对校尉级的魔兽冲击，他们无险可守，风险太大。”有人不太同意。

“不构建防守基地，那是他们自己的选择，如果他们一直没防守基地，就一直让他们混到试炼结束吗？”这理由无法反驳。

有人根据以往的经验，觉得提高试炼等级有利于干掉小飞。

“投票吧，同意开启校尉级试炼的举手。”结果似乎注定了。

小飞他们不知道投票，也没有构建基地防守到试炼结束的想法。

小飞他们根据这几个月的经验，觉得自己已经安全了。

小飞在继续修炼，继续琢磨内炼法宝的问题。金属元素是固体物质，除非有很高明的炼器手段，否则是无法收入体内进行内炼的。但魔法元素可以，其他能量也可以。有些场物质介于能量和物质之间，也可以吸纳入体内，与精气神一起内炼。

练得剑心含剑形，对小飞的修行是一次重要的里程碑。其重要性不弱于一些修行体系里修炼出内丹的意义。

内丹是修炼术语，指通过修炼人体内在的精气神，在体内凝聚而成的一种能量团或能量核心，并非是一种有形的物质实体。内丹修行体系也曾经在族群内流传很广。

这套修行体系认为能量是一种无所不在、流动不息的宇宙力量。这种能量被称为“炁”（qì），它是构成天地万物的基本要素，也是生命存在和运行的根本动力。

这套修行体系认为，个体的能量与宇宙的能量是相互连通的。通过修炼和道德修养，个体能够与宇宙的宏大能量相契合，实现天人合一的境界，从而获得更高层次的智慧和精神体验。

在这套理念中，能量与精气神有着密切而复杂的关系。精是构成人体生命的基础物质，是能量的储存形式。气是能量的流动和运行状态。神是生命活动的主宰，也是能量的高级表现形式。神清则气定，气定则精固，三者相互依存、相互影响。神能驾驭气和精，使能量得以合理分配和运用。

这套精气神的理论与光明神兽大陆圣者修炼成神的理论有些相似。

这套修行体系最大的问题之一是对人体之外的物质世界和能量世界研究不深入，甚至根本就是一窍不通，因此也没有很好地利用人体之外的能量和工具。

问题之二是对人体内部的微观世界也缺乏了解，缺乏科学工具和仪器观察研究人体内世界环境，一知半解地混日子修行。