章节目录 湖南风味小炒(1 / 2)
作品:《老李小酒馆》:宁乡五花肉炒武冈香干
这是一道结合了湖南宁乡和武冈特色的家常菜,选用肥瘦相间的五花肉与武冈香干搭配,加入小米辣、青尖椒和豆豉,爆炒而成,风味独特,香辣可口。
食材准备:
- **宁乡五花肉**:200克,切薄片
- **武冈香干**:200克,切薄片
- **小米辣**:2-3个,切圈
- **青尖椒**:1个,切圈
- **豆豉**:1-2汤匙
- **姜蒜**:适量,切末
- **调料**:
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 蚝油:1汤匙
- 盐:适量
- 糖:少许
- 料酒:1汤匙
#### 制作步骤:
1. **准备工作**:
- 将五花肉切片,香干切薄片,小米辣和青尖椒切圈,姜蒜切末备用。
2. **香干焯水**:
- 将香干放入沸水中焯水1-2分钟,去除豆腥味,捞出沥干备用。
3. **爆香五花肉**:
- 热锅凉油,放入五花肉片,煸炒至肉片微微卷曲,出油。
4. **加入调料**:
- 加入姜蒜末、豆豉,炒出香味。
- 倒入料酒,翻炒均匀。
5. **炒香干**:
- 加入香干片,翻炒均匀。
- 调入生抽、老抽、蚝油,继续翻炒。
6. **调味**:
- 加入小米辣和青尖椒,翻炒均匀。
- 根据个人口味加入适量盐和少许糖调味。
7. **收汁**:
- 翻炒至香干入味,汤汁基本收干,即可出锅。
8. **装盘**:
- 将炒好的香干五花肉盛入盘中,即可享用。
#### 小贴士:
- **香干处理**:香干切片尽量薄一些,这样更容易入味。
- **调味**:根据个人口味调整辣椒和盐的用量,喜欢更辣的口感可以多加一些小米辣。
- **火候**:全程中大火,快速翻炒,保持食材的鲜嫩和香味。
这道菜色香味俱佳,咸香适中,香干和五花肉的搭配相得益彰,是一道非常适合家庭餐桌的美味佳肴。