钱加一本正经的说道：“当然了，简单来说，这几个训练已经包含了你未来要走的路线…

学航海术这就不用说了，不论是为了你的梦想，还是在咱们海贼团里的职位，航海术都是你必学的东西，你将来可是海贼王船上的航海士，那必然是要成为世界第一航海士的！

跑步也没什么好说的，这种简单有效的锻炼，路飞和艾斯直到现在也依旧持续着，这项运动就是专门针对体能和敏捷的训练，而且非常有效，他们只不过就是加了点负重而已。”

娜美瞥了一眼两人身后那犹如小山般的负重，嘴角不自觉的扯了扯，你管这叫加了“点”负重？亿点点？

钱加全当没看见娜美的表情，继续忽悠道：“其实你只要好好练习跑步，当你的体质敏捷和腿部力量达到一定程度后，我就可以尝试着教你海军六式中的剃和月步了，至于岚脚嘛…

说实话，我感觉有点鸡肋，食之无味，弃之可惜，岚脚的攻击力并没有想象中的那么强，照大剑豪的飞翔斩击差远了。

岚脚的全力一击，远不如近身战的一拳，最主要的是岚脚只是中短距离，飞不出去太远。

这点距离要是学会了剃，完全可以用剃迅速拉近距离，给敌人一拳，所以到时候要看你自己想不想学了。

至于剩下的最后两个指枪和铁块，你还是别学了，那两个学习条件更苛刻，甚至都有一点自残的倾向了！

你说你一个大美女，没必要学那东西！”

娜美听钱加夸她是个大美女，小脸也有些微微泛红…

钱加继续道：“其实你现在最主要的就是将太极拳和冥想学好。

不可否认的是，这世间就是有那么一群体质怪，不管你怎么练，你永远都赶不上他们的进步速度快。

既然硬实力比不过，那只能用点技巧了，而太极拳就是这种以弱胜强的最好技巧。

至于冥想嘛…其实也是我想做的一个实验，据我个人观察，冥想应该是一个非常有效的修炼精神力的办法。

但是路飞这俩货，只要让他俩冥想，都用不了十分钟，他俩百分百睡着。

所以后来没办法，才让他俩去感受树木的气息，由此来想办法觉醒见闻色霸气，其实在我的感觉来看，见闻色霸气就是对精神力的运用。

当你的精神力达到一定程度后，学会用意念将精神力铺散在自己周围，这样你的见闻色霸气就觉醒了！