“这是……”神秘人顿了顿，目光深邃，仿佛穿透了时空，“古训。”

“这是上古时期流传下来的修炼法门，注重的是对天地灵气本质的理解，而非简单的吸收炼化。”神秘人指着地上的图案解释道，“你们之前的修炼方法，虽然能够提升修为，但却忽略了对灵气的感悟，导致根基不稳。”

宋盛和赵灵儿恍然大悟。他们之前修炼，只注重功法的运行路线和丹药的辅助作用，却忽略了对灵气本身的理解。这就好比建造房屋，只注重外形的美观，却忽略了地基的稳固，最终只会导致房屋坍塌。

“前辈，我们该如何感悟灵气？”宋盛虚心求教。

神秘人微微一笑，伸手指向天空，“用心去感受，天地间的灵气无处不在，它蕴含着自然的力量，包罗万象。你们要做的，就是将自身融入其中，感受它的律动，体会它的奥妙。”

接下来的日子里，宋盛和赵灵儿按照神秘人的指点，开始了新的修炼方式。他们不再一味地追求速度，而是放慢脚步，用心去感受周围的灵气。他们盘膝坐在山巅，感受着风的轻抚，阳光的温暖，以及空气中弥漫的淡淡花香。他们闭上眼睛，倾听着鸟儿的鸣叫，溪水的流淌，以及树叶的沙沙作响。

起初，他们什么也感觉不到，只觉得身心疲惫。但随着时间的推移，他们逐渐感受到了一种奇妙的力量，在他们的体内流动，与天地间的灵气产生共鸣。

修炼过程中，他们也遇到了很多困难。有时，他们会感到灵气紊乱，经脉刺痛；有时，他们会陷入迷茫，不知所措。但他们相互鼓励，共同分析原因，不断改进修炼方法。宋盛凭借着前世医学知识，对人体经脉穴位有着深刻的理解，这让他在修炼过程中能够更好地控制灵气，避免走火入魔。而赵灵儿的细心和耐心，则帮助他们找到了许多关键的突破口。

经过一段时间的努力，宋盛和赵灵儿的实力有了明显的提升。他们的修为虽然没有突飞猛进，但却更加稳固，根基也更加扎实。尤其是在仙法的运用上，他们有了质的飞跃。以前，他们只能施展一些简单的仙法，威力有限。而现在，他们可以将灵气运用得更加精妙，施展出威力强大的仙法。

“呼——”宋盛长舒一口气，缓缓收功。他感觉到体内充满了力量，仿佛可以掌控天地万物。他看向一旁的赵灵儿，发现她也已经完成了修炼，脸上带着一丝欣喜的笑容。

“我们终于成功了！”赵灵儿兴奋地说道。

宋盛点点头，眼中也充满了喜悦。他们经历了无数次的失败，终于找到了正确的修炼方法，并取得了显着的成果。

就在他们为自己的进步感到欣喜时，一个熟悉的声音从身后传来，“不错，你们已经初步掌握了古训的精髓。”

宋盛和赵灵儿转过身，看到神秘人正站在他们身后，脸上带着一丝赞许的笑容。然而，那笑容很快消失，取而代之的是一种严肃的表情，“但这仅仅只是开始……”他顿了顿，目光深邃，“真正的考验，还在后面。”神秘人伸手指向远方，目光似乎穿透了层层迷雾，落在了某个未知的地方。