七年时间转眼而逝，凌云窟内的岁月在林羽刻苦的修炼中悄然流淌。林羽宛如一颗深埋于地下的种子，在时间的滋养与自身的努力下，终于破土而出，茁壮成长。

在这漫长的七年里，他日复一日地沉浸在修炼之中。每一次对内力的压缩与提纯，每一招每一式的反复琢磨，都如同点点星光，汇聚成他如今强大的实力。

终于，在一个看似平常的日子里，林羽的体内发生了质的变化。他正在引导内力按照那复杂而深邃的路径循环时，突然感觉到一股磅礴的力量从丹田处涌起。这股力量如同汹涌的潮水，迅速蔓延至他的全身经脉。他的内力原本就雄浑凝练，此刻更是如同被点燃的火焰一般，爆发出前所未有的强大能量。他能清晰地感觉到自己的境界在这一刻突破到了超凡后期境界。

林羽缓缓睁开双眼，眼中闪烁着兴奋与欣慰的光芒。他深知这是自己多年努力的结果，是无数汗水与毅力的结晶。此时，他心中一动，决定打开自己的人物面板，查看一下自身能力的详细变化。

随着他的意念一动，一道淡淡的光芒在他面前浮现，逐渐形成了一个半透明的面板。

【姓名】：林羽

【天资】：绝世之才

【体质】：先天灵体

【境界】：超凡后期

【心法】：太极神功

【体魄】：强健

【武技】：十强武道（已完美融合各种武学）（登峰造极）

林羽看着人物面板上显示的各项能力，心中充满了成就感。但他也清楚，这只是他在武学道路上的又一个里程碑，前方还有更高的山峰等待他去攀登。他深知帝释天屠龙之日即将来临，而自己虽然有了很大的提升，但面对即将到来的重重挑战，仍不可掉以轻心。

这日，凌云窟外传来一阵轻微的脚步声。正在修炼的林羽心中一动，他睁开双眼，目光投向洞窟入口。只见聂风和步惊云的身影渐渐出现在视野之中。

林羽站起身来，脸上露出惊喜的神色，赶忙迎上前去：“聂风兄，步兄，你们怎么一同来了？”

聂风看着林羽，脸上带着一丝欣慰的笑容：“林羽兄，多年不见，你如今的气息越发浑厚了，看来你的修为大有长进啊。”