洪七公吃得津津有味，边吃边说道：“蓉儿的手艺真是越来越好了，这麻辣鸡简直是人间美味。”

黄蓉笑着说道：“七公您喜欢就好。这鸡是您捉来的，自然要做得好吃才行。”

林羽也赞道：“黄姑娘厨艺精湛，这道菜色香味俱全，我从未吃过如此美味的鸡肉。”

郭靖憨厚地笑着，说道：“蓉儿做的菜总是最好吃的。”

大家边吃边聊，话题又渐渐转到了江湖局势上。

林羽咽下口中的食物，说道：“七公，如今江湖看似平静，但暗中却波涛汹涌。金国虎视眈眈，在中原武林也安插了不少势力。就像之前在赵王府，那完颜洪烈一心想要得到武穆遗书，企图利用其中的兵法来对付大宋。”

洪七公皱了皱眉头，放下手中的鸡骨头，说道：“那完颜洪烈确实是个阴险狡诈之人。他招揽了不少江湖高手为他所用，像欧阳克那小子，虽然是老毒物的侄子，但品行不端，甘心为完颜洪烈效力。”

郭靖气愤地说道：“那完颜洪烈还害得杨康兄弟身世坎坷，他的所作所为实在是令人不齿。”

黄蓉说道：“靖哥哥，我们现在要做的就是提升自己的实力，将来有机会一定要阻止完颜洪烈的阴谋。”

林羽点头说道：“黄姑娘说得对。不过，我们也要小心其他势力。像铁掌帮的裘千仞，他虽然是宗师中期的高手，但他的立场不明。如果他被完颜洪烈拉拢，那对我们来说可是个不小的麻烦。”

洪七公说道：“裘千仞那家伙，一直想在江湖上扩大铁掌帮的势力。他是个聪明人，应该知道与金国勾结没有好下场，但也不能排除他为了利益而走错路的可能。我们还是要多留意他的动向。”

吃完饭后，众人在树林中休息。林羽心中对那宗师境界之后的大宗师境界充满了向往，他走到洪七公身边，恭敬地问道：“七公，您刚刚说王重阳王真人突破到了大宗师境界，那大宗师境界与宗师境界又有何不同呢？”