思考过后，陈晟发现，如今的他，除了按照系统250说的这样做，还真找不到其他办法去对付谢止。

陈晟咬咬牙，一狠心，一跺脚，觉得情况再差，也不可能比现在还差，他答应了系统250说的那个办法。

在周五这天，谢止正在健身房里面运动，结果跑步机突然断了电。

谢止停下动作，撩起体恤，擦了一把脸上出的汗水 ，轻轻呼出一口热气。

他一只手擦着脸上的汗水，另外一只手拿起手机看了下物业那边有没有关于断电的消息。

动作行走间，若隐若现的腹肌已经有了些线条的雏形。

谢止的减肥大业，已经突破了第一个大的阶段，在第一个阶段的时候，他会维持当前的状态很长的一段时间。

体重和外形几乎没有什么变化，但随着运动强度的增强，身上的肌肉线条逐渐明显，随着这种状态保持一段时间之后，他会突破第一阶段，体重和外形开始有很大的突破。

谢止之前的运动强度本来就很重，自从和温月白在一起之后，由于清楚精灵那爱美的本性，谢止更加注重身材的管理。

时间这样晃晃悠悠的过着，他整个人相较之前，已经瘦了很大一圈，连下颌线的棱角都出来了。

身材虽然还未彻底达到谢止想要的标准身材，但当下的他，穿上一件宽松些的卫衣，戴上帽子和口罩，出门在外，也是一个能被人要微信的帅哥。

体型的改变，对谢止的生活没有特别大的影响。

但看镜子里面的自己的确变得顺眼多了。

不知道是不是和温月白待的时间久，谢止隐约觉得自己现在也有点颜控。

对外表好看的东西，耐心会更多一些。

尤其是温月白那样长得好看的。

谢止对他向来有用不完的耐心。

甚至在现实生活中，愿意花费自己的大部分时间，去主动学习一些温月白喜欢的东西。

想到温月白，谢止有些想他。

但现在莫名其妙断电，手机还刚刚好没网络。

这件事，不用脑子想，谢止都能猜出背后是有人在搞鬼。

谢止顺着对方的思路想下去，如果普通人遇到断电和手机没网之后，会如何做。

出门。

出门去寻求别人的帮助。

需要他出门，那便是有什么东西在他的家中，是被别人所需要的。

看来对某些人的教训还是不太够，以至于他们还有时间来骚扰他的生活。

谢止简单用冷水冲了个澡，换了件衣服后，拿着手机出了家。

陈晟戴着帽子和手套，暗中盯着谢止的一举一动。