晨曦的光照射进来，何与坐在石床上打坐了一整夜，这是他第一次整夜流转静脉调息。

何与吐出一口浊气，不得不说，这种感觉真的很棒。

微微握紧拳头就能听到一声爆鸣声，全身的筋脉宽大，真气流淌过，就像是潺潺泉水润过干涸的地。

“洗尘七段。”

何与欣喜，觉得自己全身充满了力量，看着窗外追着翠花的阿龟，摸着自己的心口，这种感觉也不错。

不知道是不是想清楚的缘故，何与现在的坚毅要回去的心情，就和当初一定要逃离那个地方一样坚定。

“那就拿实力说话。”

何与知道自己天资平庸，灵根也不足，好在有心至尊弥补。

“到现在我也只会一门拳法，阁下，你说我要不要学个兵器什么的。”

何与转过头，扶桑半个狐挂在窗户上，嘴上叼着灵果。

“兵器？刀枪剑戟、斧钺钩叉、鞭锏锤戈……”

“这么多？我该学哪一样？”

“本王的建议，你现在只会一门拳法，身法武技要什么没什么，等到…等到你起码有三门武技以上，再选兵器。”

何与听着扶桑的话，点了点头。

“正好有时间，我把这门【金刚踏】的腿法炼至入门。”

“去吧去吧。”扶桑悠闲的翘着二郎腿，吃着灵果，狐生好不惬意。

何与挥手，【金刚踏】的口诀就出现在眼前，当初七孔九窍流漓心不仅仅给了他【生灵芸芷】还给了他一本拳技和一本腿法。

【醉拳】俨然练得差不多了，却不能只练就一样武学。

【金刚踏】，动身不若明王，惊踏乾坤百骸。

【金刚踏】对骨骼要求极高，好在何与的药骨独一无二，对此承受的住。

何与的醉拳，现在打出去已经是一万斤的力，堪比洗尘九段的修行者。

扶桑看着何与在下面一遍遍的修炼，这小子开窍之后，出拳的确是比之前更有力，更果断了。

“都说勤能补拙，让本王见识见识，你的勤能赶上那些天骄吗？”

何与体内的真气走了一百零八个周天，丹田里两个旋涡都充盈着。

“【金刚踏】果然如口诀一般威猛，不是一朝一夕就能练好的，需要时间不断打磨。”

何与揉着发麻的大腿，只是踢腿千次，就已经酥麻不断，骨头发疼的迹象，这要是练到小成，他平平一踢腿，同境界的人应该也很难接他一脚。

“何小友早啊。”何与正想事情，青禾走过来。

“前辈。”

“早什么早，都快中午了。”扶桑摸了摸肚子，他有点怀念银鱼的味道了。

“阁下，你灵果吃的太多，老朽都看见你的气孔在冒雾气。”

扶桑立马翻身下来，也不知道他从哪儿搜刮的衣服，拼接起来，五彩斑斓。

“小子，我想吃肉，你把这个老头给我煮了。”