慕青青无语望天，这都什么人嘛！连这人类最原始的开发性动作都没有听说过？这群土老帽，他们都是怎么过来的？！

直接走到大厅正中央的空地上，先热了热身，所幸身上的紧身衣还没有换，适合做这些动作。

直接双掌摊开压在地上，给林枫示范一遍标准的俯卧撑动作。

林枫看到慕青青这个让人想入非非的动作之后，热血冲脑：王妃是真不把我当男人看？！还是王妃压根没把她自己当女人看？！

两千瓦大灯泡春香看到慕青青这流氓气十足的动作后，双眸瞪得滚圆，嘴里的蛋挞咽不下去了。

“主子，您这是在干嘛？”春香替林枫问出心中所想。

“当然是练臂力啊！”慕青青一边回答一边继续重复着升降动作，“林统领，春香这个外行看不出来，难道你这个教头也看不出来？”

林枫抬首望屋顶，害羞的说道：“王妃，这么简单的动作对于臂力的提升会有效果吗？”

“呵呵！”慕青青直接冷笑两声，“有没有效果，你到我旁边来试一下不就知道了。”

这个要求我能拒绝吗？

林枫挠挠后脑勺，跟春香无奈的对视一眼，默默走到距离慕青青两米远的地方。

“春香，你过来给我们的林统领数数。”慕青青一边持续动作着，一边不忘叫上监工春香。

“你是不是认为这个很简单？”慕青青侧眸看向林枫，“看在你是新手的份上，先来个一百个！记住，动作要标准！”

林枫摊开双掌，跟上慕青青做俯卧撑的频率。

五十个俯卧撑后，林枫的双臂升降动作开始不由自主的慢了下来，脸上的汗水顺着脸颊不停滴落下来。

再看慕青青这边，像是机械般运作，没有一丝一毫偏差！

“一百！”慕青青蓦的轻喝一声，左掌收回放在后腰上，俯卧撑的标准动作持续不变。

才堪堪不到八十个的林枫，看到这里一股不服输的劲上来了。

升降速度瞬时加快，听春香叫数到一百的时候，学着慕青青的样子，把左手掌收回安放在后腰上。

这样一来，上半身的重量一下子都压在右手掌上了。

林枫一个下来，差点脸贴地面……

堪堪的八分标准的完成第一个动作后，刚提起的那股不服输的劲霎时又没劲了。

这王妃她还是个女人吗？在没有高深内力支撑的情况下，居然没有跟自己这般的气喘如牛。

这个看起来如此简单的动作，多做几个后手臂就开始酸软，持续几十个后开始后劲不足。

亏得自己还是身怀高深内力的武林高手，暗卫头头中的佼佼者！

干不过慕青青，又想不明白的林枫又开始自闭ing……