“嗯嗯，”

黑闷娃急忙点头应道，“知道了，青帝，在你说话的时候，我一定咬紧牙齿，等你说完了我再说。”

“好！”

太昊夸赞了一句，开口说道，“神行诀其实就是一种跑的比神仙还要快的法诀，我也不说原文了，原文你们都听不懂，我就直接跟拉家常一样说，你们也能听的更明白；”

“神行诀的头一步，也是最重要的一步，就是早上起来后，趁着东边天际上紫阳冒头的时候，心里想着天际上的紫气，开始用嘴鼻吸纳紫气，呼出肚里的浊气；”

“第二步，就是把紫气收入气海里头，每天增加一些，待增加到一百天后，就开始用唾沫带动气海里头积累起来的紫气，先一步打通小周天；”

“其实，对你们三个来说，这一步你们早就不陌生了，接下来，就是第六步，打通大周天，你们三个也早就做到了；”

“再接下来，就是在练跳坑的时候，每天两千次跳跃，能跳六千次更好，都是运转气息在经脉中运行的时候，试着把灵气注入脚上，用灵力跳跃的；”

“待到身上加满铜条到极致时，就开始苦练跳树桠，在慢慢跳到树梢上，最后熟练了再在树梢之间来回跳跃奔跑，在崖壁上苦练上下奔跑；”

“及至都练的很熟练之后，就可以解除掉身上绑缚的所有铜条，运转灵气在树顶上跳跃，在崖壁上跑路，就算是千里腿炼成了；”

“千里腿，顾名思义，也就是一天能跑一千里路的修为实力。”

“这样啊？”

黑闷娃惊呼一声，急乎乎地插话说道，“我还以为有多艰难哩，原来这么简单的，差点就把我吓出一身的臭汗了。”

“啥简单？”

白胖墩瞪了黑闷娃一眼，哼哼道，“闷娃，甭在这里说大话了，等明个开始修炼的时候，你再说简单不简单。”

“呵呵，”

花狐笑看着黑闷娃和白胖墩，撇了撇嘴，说道，“你俩也别明个了，现在就开始修炼神行诀，到明个早上吃过饭后，咱们就开始练跳树桠，在崖壁上跑，修炼的越早以后活命的机会越多。”

“好，好吧。”

黑闷娃和白胖墩两人几乎是同时看向花狐，低头应声的。