或者说，他自己现在一天的修炼就已经相当于别人几十上百年，这实在是一个惊人的数字！

要知道，一般人想要修炼到如此境界，往往需要付出大量的时间和努力，而他却能在短时间内达到这个高度，这简直就是奇迹。

每天炼制一炉丹药，就顶他人一两百年苦修。

这样的效率如果让人知道，估计会有一大批修仙者抢着围过来，看他炼丹。

而且这些炼制出来的丹药对于修行者来说是极为珍贵的宝物，可以帮助他们提升修为、突破瓶颈，甚至延年益寿。

然而，炼制丹药并非易事，需要掌握精湛的炼丹技巧以及对药性的深刻理解。

另外还要大量的时间和精力，一般的炼丹师每次炼完一炉丹药，都会休息一段时间。

而他却能一两个时辰内就炼制出一炉高品质的丹药，这简直就是作弊。

不过，他也明白，做人不能太贪心。

虽然他的修炼速度快得惊人，但他并没有因此而骄傲自满。

相反，他深知自己还有很多不足之处，需要不断地学习和进步。

只有保持谦逊的态度，才能在修行之路上走得更远。

同时，他也清楚，修炼不仅仅是追求力量的强大，更是一种内心的升华和成长。

只有在心境上达到一定的境界，才能真正领悟修行的真谛。

周波躺在床头，一边刷着手机，一边摇头感叹。

作为一个从底层一步步爬上来的修仙者，对于这些，他可是深有体会的。

慎独，对于古人推崇的这种修养方法，他一直奉为圭臬。

“哟，这位美女又拍了一条摇太阳的视频？还是这种资本雄厚的美女拍出来的比较地道！”

周波两眼放光的将视频画面放大放慢观摩，口中啧啧称赞。

世间女人千千万，但长相秀丽身材极品又愿意在网上取悦网友的就不多了。

得珍惜、收藏。

刷了好几个小时的手机，时间不知不觉就来到了傍晚时分，正好到了吃晚饭的时候。

夕阳渐渐西下，天空被染成了橙红色，宛如一幅美丽的画卷。

他将手轻轻一挥，一道光芒闪过，一个精致的电磁炉出现在眼前。

这个电磁炉经过了特殊的强化处理，可以适应各种环境和食材，甚至可以用来烤制仙兽肉。

接着，他从个人空间中取出了一个小型的移动电源，这是专门为电磁炉准备的，可以提供足够的电力支持。

然后，他又拿出了一套锅碗瓢盆，这些都是用最上等的材料制作而成，不仅耐用而且还能提升烹饪出来食物的口感。

接下来，他又拿出了各种各样的调味料，有盐、胡椒粉、辣椒粉等等。

这些调味料都是他精心挑选的，每一种都有着独特的风味。

最后，他小心翼翼地从个人空间中取出了一大块仙牛的里脊肉。