由于油温很高，这个过程也能让肉片的内部产生化学变化，破坏肉片的内部结构。肉片的内部结构被破坏之后，肉片就开始弯曲变卷。

在这个过程中，植物油就是催化剂。如果植物油太少了，不仅达不到这种效果，还容易粘锅。

肉熬好之后，再将多余的油倒出来，加入配菜进行调味和调色，一盘美味可口下饭的回锅肉就做好了。

回到炼丹这件事情上来，从结果来讲，剑一欢和莫九炎虽然炼丹成功了，但是只是合格，就如同只是将回锅肉做熟了而已。

要想提升炼丹的效率和品质，只有补全丹方。只不过，这种事，他怎么可能帮助仙鸿大陆的人呢？

“多谢了，李公子！”剑一欢大方的拿出两颗强体丹说道，“这就算是炼丹的报酬吧！”

“一欢仙子太客气了，我替瑶瑶谢谢你！”赵梦凡之前看到了，剑一欢只给了莫九炎一颗，“以后一欢仙子若是想炼丹，可以随时找我！”

“哈哈哈！”剑一欢开心地笑着，“我就等你这话呢！我先去感受一下这丹药，你们也抓紧时间吧，越早使用效果越好！”

“谢谢仙子提醒！”赵梦凡也没有犹豫，直接吞下一颗。

玉瑶青见门开了，缓缓地走了进来：“两位前辈，凡哥，炼丹结束了吗？”

“结束了，一次成功！”穆清风有些嫉妒，青云宗的运气怎么这么好，竟然让玉瑶青成为了李林凡的女人。要是李公子看上自己的孙女的话，那是该多好啊！

“你们炼化丹药，我们也先告辞了！”莫九炎说完，见穆清风有些走神，直接拉着他离开了房间。

“这就是我们刚才炼制的丹药，可以增强身体强度！”赵梦凡拿出丹药，催促玉瑶青，“趁热吃！”

“嗯！”玉瑶青没有犹豫，直接吞下了丹药。

强体丹这种丹药明明非常的苦，可是进了玉瑶青的嘴里，她却感觉无比的甜蜜。

赵梦凡的炼体境界，达到地灵期一段之后基本就没有动过，即便当初在远古秘境吃了铁皮菊的花瓣，但是炼体等级并没有突破。

强体丹虽然能大幅度的提升他的炼体等级，但是想要达到地灵期二段，依然不够。

对此，赵梦凡并不着急，因为即便身体再强，也没有法则变身强。在仙鸿大陆专修炼体，明显是在浪费时间。

剑一欢炼化完强体丹就离开了。对于她的不辞而别，没有人会有意见，或者说没有人敢有意见。

仙主以下，她不惧任何人。

“好羡慕一欢仙子！‘想到剑一欢的自由自在，玉瑶青也是心生向往。

“不用羡慕她，她只是出身好一些而已！”赵梦凡安慰道，“你以后肯定比她厉害多了！”