林凡、孙悟饭和猴族老者从神秘洞穴中出来后，心中满是对解决圣山危机的决心。他们带着在洞穴中获得的线索和宝物，马不停蹄地赶回圣山。

回到圣山后，林凡立刻召集了众妖兽，将他们在洞穴中的发现告诉了大家。众妖兽听后，纷纷露出震惊之色。他们意识到，圣山面临的危机比他们想象的还要严重。

“我们必须尽快找到重新封印邪恶凶手残魂的方法，否则圣山将陷入万劫不复之地。” 林凡严肃地说道。

众妖兽纷纷点头表示同意。于是，林凡决定带领大家一起修炼，提升实力，为即将到来的战斗做好准备。

林凡首先拿出了在洞穴中发现的锻体功法。他向大家介绍了这种功法的神奇之处，并决定亲自示范。林凡找了一个安静的地方，开始修炼锻体功法。

锻体功法要求修炼者在极端的环境中锤炼自己的身体，以达到超越常人的坚韧程度。林凡选择了圣山上的一处瀑布作为修炼之地。他站在瀑布下方，任由强大的水流冲击着自己的身体。

水流的冲击力非常巨大，仿佛无数把重锤砸在林凡的身上。林凡咬紧牙关，努力坚持着。他调动体内的灵力，与水流的冲击力抗衡着。每一次的冲击都让他的身体感到一阵剧痛，但他并没有放弃，反而更加坚定了自己的信念。

随着时间的推移，林凡逐渐适应了水流的冲击力。他的身体变得更加坚韧，灵力也变得更加充沛。他开始尝试在水流中施展各种招式，以进一步提升自己的实力。

在林凡修炼的过程中，孙悟饭和猴族老者也没有闲着。他们在一旁为林凡护法，同时也在思考着如何更好地应对圣山上的危机。

然而，就在林凡专心修炼的时候，一群被邪恶力量控制的妖兽突然出现了。这些妖兽双眼通红，散发着邪恶的气息，显然是来破坏林凡的修炼的。

孙悟饭和猴族老者立刻警惕起来，准备迎战。被控制的妖兽们发出阵阵咆哮，朝着林凡他们扑了过来。

孙悟饭灵活地跳跃着，用它小巧的身体躲避着妖兽的攻击。它时不时地发出一道灵力攻击，给妖兽们造成一些麻烦。猴族老者则挥舞着木棍，施展出一套精妙的棍法，将妖兽们一一击退。

但是，被控制的妖兽数量众多，而且实力也不容小觑。孙悟饭和猴族老者渐渐陷入了困境。就在这时，林凡察觉到了外面的动静。他睁开眼睛，看到孙悟饭和猴族老者正在与妖兽们激烈战斗，心中涌起一股怒火。