章节目录 第58章 减脂(2 / 2)
作品:《他的小鸳鸯》今天的饭菜沈清鸢还是觉得不错的,都是自选饭菜,干净卫生,吃起来也放心。
“鸢鸢你就吃这么点啊,你能吃饱吗?”许嘉嘉看看自己满满登登的盘子,又看了看沈清鸢的盘子,简直天差地别。
“我不太饿,我都92斤了,我得减肥,减到90吧,最近在海城吃胖好几斤,你多吃点。”沈清鸢笑着说。
“好吧好吧,这饭菜也挺好吃啊,只不过就是油太大,有点腻歪,吃多了我就得喝点牛奶解解腻,要不然那得胖啥样。”许嘉嘉喝了一口奶。
“是有点,但是我选的都是油比较小的,比如这个油麦菜,红烧狮子头,和素三鲜,油比较小。”沈清鸢笑道。
“从明天开始,一日三餐我都跟着你吃,我就不相信我能一直这么胖,你吃的这叫减脂餐,我也跟着你减脂。”许嘉嘉一脸坚定的说。
“真的啊,你可考虑好了,咱们这吃的,并不像是自己做的,可能减脂也比较慢,吃的也比较少,你要是能坚持住的话,那咱们两就一起减脂。 ”沈清鸢喝了一口白开水。
“行,没问题,必须得减脂,马上都要寒假了,等到寒假之后我就不减了,那个时候我就开始狂吃了,那我今天得多吃点,明天就要吃素了。”许嘉嘉一想到明天自己要吃素了,她就不开心,但是不减肥的话,100多斤她又受不了。
“哎呀,哪有你说的这么惨啊,你看我今天不也有狮子头吗?只不过就是减量了,并不是不吃肉。”沈清鸢无奈的说。
“吓死我了,要是不吃肉的话,我可能真的会崩溃,距离寒假还有一个月半的时间,如果要是成天都吃素的话,那就完了,幸好有肉。”许嘉嘉松了一口气。
“看你吓的那个样子,要是你每天都不吃肉的话,那一点高蛋白都没有了,那一点也不健康啊,虽然说是减脂,但是咱们也得适当的不能把自己的身体给搞垮了。 ”沈清鸢一脸认真的看着她。
“没错没错,我家鸢鸢说什么都是对的,赶紧吃饭,我都要饿死了,吃完下节课就要上道法了。”许嘉嘉笑着说。
……
晚上又下雨了,今天的雨水量特别大,沈清鸢。本来是想叫司机过来接他的,这大下雨天他又没有带伞,又不能步行回家,许嘉嘉要参加语文竞赛,所以说今天晚上在学校住宿。
这也是临时通知下来的,因为许佳佳报名了语文竞赛和奥数竞赛,今天晚上要语文竞赛,可能会比赛到很晚,就只能在学校住了就不回沈清鸢那里了。
沈清鸢给司机打了一个电话,司机说他家里面有点事儿,来不了了。
然后他就尝试着打滴滴车,但是手机上都没有附近的滴滴,离的都特别远,如果要到他们学校这边的话也得一个多小时。
所以说他就想着,要不然等一会儿趁着雨小一点跑回家吧。
主要是这大道上也没有几个车,雨下的这么大,连人都没有。
就当沈清鸢犯愁的时候,她听到了喇叭声,一转头就看见程少禹开着他的玛莎拉蒂坐在车里面。
“傻啦,赶紧上来呀。”程少禹无奈的看着呆在原地的沈清鸢。
沈清鸢听到他说的,赶紧上了车。
然后程少禹一脚油门就出去了。
“怎么傻了吧唧的站校门口啊,不知道给司机打电话啊,等会儿雨下大了你都出不去,你就只能在学校住了。”程少禹皱着眉头说。
“我给司机打电话了,司机家里面有点事儿,不能来接我了,我本来想打滴滴走的,但是这附近也没有滴滴车,对了你怎么还说我傻了吧唧的啊,那我不是反应迟钝了一下吗?谁还没有反应慢一点的时候啊。”沈清鸢不悦的说。
“行,我错了,我送你回家,本少爷亲自送大小姐回家。”程少禹眉头舒展开宠溺的笑了。