姜清颜的脸上也有些尴尬，双生冰蒂莲带来的突破她也无法控制，时间地点完全随机，到现在都没有后劲不足的现象，甚至越发迅速。

她现在的修为每时每刻都在拔高，要不了多久估计又得突破。

不过很快，她脸上的表情一收，再次恢复清清冷冷的样子。

“无碍，厚积薄发而已。”

顾烬天：……

神特么厚积薄发，你一个步境哪来的厚积薄发？！

不过他也没有追问，大手一挥，四周骤降的温度迅速回升，盆子里的冰转眼化作水，一切恢复正常。

“继……”他刚准备让对方继续，顿了顿，又似是不放心地问道：“你还破境吗？”

姜清颜也沉默了，良久才说道：“今天就不突破了。”

“那就好。”顾烬天吐出一口气，不知为何，心情都放松了些。

……

咻咻咻——

一处封闭的房间内，江弥月手脚带着金属圆环，躲避着来自四面八方的攻击。

房间内，六个金属球宛如自带导航的子弹一般，在房间的墙壁上不断反弹，最终将目标全部锁定在江弥月的身上，快出了残影。

江弥月大汗淋漓，艰难躲避六个金属球攻击的同时，或是抬臂格挡，或是挥拳将金属球打出去，同时她的身上仿佛有千钧重担，一举一动举轻若重。

这就是江独留给她的训练器材，重力手环与引力锁定球，兼顾速度与力量的训练，同时还配上了一张训练计划表，从早上六点到晚上十一点，安排的满满当当。

二十倍重力再加上一天的训练计划，就算是铁人一天下来都得吐两口铁汁，但江弥月却是乐在其中。

老师为自己制定了计划，那说明还是在乎自己的！

“叮铃铃！”

突然，闹铃响起，同时半空中的金属球失去了动力，掉在了地上。

江弥月摇摇晃晃地倒在地上，目光看着天花板，胸口剧烈起伏。

这时，房间的门被打开，上官柔的脑袋探了进来，看着躺倒在地，仿佛失去所有力气的江弥月后，她连忙推门走进来。

来到江弥月的身边将其扶起，看着对方身上青一块紫一块，满眼心疼。

“江独他也真是的，训练计划就不能温柔一点，这么练身体迟早会崩溃的。”

江弥月摇了摇头，说道：“这种生活挺好的，我感觉我每天的实力都在提升，对身体的掌控也越发轻松，嘶~”

说着说着，她突然痛哼一声，倒吸一口凉气。

“怎么了怎么了？”上官柔连忙停下动作，关切问道。

江弥月苦笑了一下，看着自己的胳膊说道：“有些高估我自己了，把引力球的速度提升了一档，结果没适应过来，砸到了小臂。”

“好像有些脱臼，问题不大。”