人类身体上的大多数疾病的根源，都来自于个体的习性。

思维习性以及生活习性。

不知道你有没有听说过，那种得了绝症之后，开始看破红尘步入修行的人。

他们在开始修行之后，疾病慢慢康复或是不再扩散，从而增长了自身的寿命。

归其根本原因，就是改变了自身的认知以及生活规律。

用我自身的经历，举个个例来讲。

2019年12月，一场意外，我的右腿断掉了三条韧带，半月板碎掉一个被摘除，骨头上打了永久的钢板和螺丝。

在我们老家来说，这属于有史以来最严重的手术。

由于本地的大夫并没有那么深的手术经验，家人帮我请了某省级骨科医院的院长作为主治医生。

手术过后，我询问自己是否还能恢复如初，像以往那般活蹦乱跳。

但，令我意想不到的是，听完专家的回答之后，我如遭雷击般心灰意冷。

过程是这样的，

“大夫，我以后还能运动吗？”

“运动?什么运动啊？”

“就是跑跑步啊，什么什么的。”

“那肯定不行啊！你这都这么严重了，那些肯定做不了啦，但是正常走路肯定是没问题的。”

“啥？我只能正常走路啊？”

“对啊，你这都多严重了？原本我以为你只断两条韧带呢，那还能好一点，你是断了三条，开始还想在你受伤这条腿上取韧带的，但是不够用，都在你好腿上取了，你说严重不？