清晨的阳光透过繁茂的树叶，在地上洒下一片片金色的光斑。顾瑶身着宽松的练功服，站在自家的后院里，脸上洋溢着自信与期待。今天，她要将自己的功夫技艺传授给孩子。

孩子蹦蹦跳跳地来到后院，眼中满是好奇和兴奋。

“妈妈，今天真的要教我功夫吗？” 孩子迫不及待地问道。

顾瑶微笑着点了点头，“宝贝，准备好了吗？”

孩子用力地点了点头，“准备好了！”

顾瑶先让孩子做了简单的热身运动，伸伸胳膊，踢踢腿。孩子认真地跟着妈妈的动作，嘴里还念念有词。

热身结束后，顾瑶开始教孩子基本的马步姿势。

“宝贝，双脚分开，比肩略宽，膝盖微微弯曲，就像这样。” 顾瑶边说边示范。

孩子努力地模仿着，可没一会儿就摇摇晃晃。

“坚持住，宝贝，想象自己像一棵大树，稳稳地扎根在地上。” 顾瑶鼓励着孩子。

孩子咬着牙，努力保持着姿势。

接下来，顾瑶教孩子出拳。她握住孩子的小手，带着他慢慢地打出一拳。

“出拳要快、准、有力，但也要注意呼吸的节奏。” 顾瑶耐心地讲解着。

孩子一遍又一遍地练习着，额头上冒出了汗珠。

“妈妈，我觉得好累啊。” 孩子喘着气说道。