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午后，陆康被黄裳叫去，说要正式传授他武艺。

陆康心想，师父果然是个认真的人，早上才失去一甲子内力，也没来得及好好修养，这就要开始传授武艺。

这也难怪，如果黄裳不是一个一丝不苟的人，那他在编撰道家典藏时，也不会自行悟出高深功法。

两人一见面，黄裳便递过来一篇心法。

“易筋锻骨章！”

陆康接过一看，心法口诀字迹未干，显然是刚写的。

“此心法可让人体用双修，动静间皆能增长内力。

你可通过练习此法锤炼筋骨、增进体魄，练成后亦可让你其他功法进展迅速。”

说罢，黄裳又将心法中的要旨说给陆康，并为他亲自演示了一遍。

【叮！检测到黄裳在宿主周围演示易筋锻骨章，掉落易筋锻骨章碎片，已自动拾取！】

黄裳这才演示完，陆康就已学会。

易筋锻骨章只有九个动作，不算复杂。

陆康当即便按照心法所述，一一练起来。

一套动作练完，陆康的体内竟然立刻生出少许内力。

“好、好、好，这几日你便按照此法勤加练习。”

黄裳满眼赞许。

拜别黄裳，陆康对内力这东西感到好奇，又练了一遍易筋锻骨章。

细细体会着内力在周身游荡的感觉。

【叮！宿主再次练习易筋锻骨章，熟练度提升到35％】

易筋锻骨章不算对敌的武技，系统也只能帮陆康提升动作的熟练度，却不能帮他提升内力。

不过动作熟练之后，练习产生内力的速度自然也能加快。

子夜时分，陆康迫不及待打开属性面板：

【姓名：陆康】

【年龄：十八（差13天）】

【身份：黄裳之徒】

【境界：三流武者】

【江湖声望：无】

【武技：摧坚神爪（熟练度：35％）；移魂大法（熟练度：30％）】

【内功心法：易筋锻骨章（熟练度：35％）】

【装备：无】

【能量点：20】

【当前任务：未开启】

“20个能量点可以兑换成多少内力？”

【1个能量点可兑换1天内力修为】