赵雅芷一听就笑着说到“好了阿虹，阿昊在这点上我还是放心的，肯定是他碍着天霖叔的面子，抹不开脸这才和那个王京一起去的，这个事情就不用再提了了。

对了阿昊，刚才龚部长可是打电话来说，他明天早上八点来这边，说是有事情要向你汇报的，让你明天早上在家里等着他。”

钟楚虹就小声嘀咕着“芷姐就是好脾气，你就惯着他吧。”

徐昊心内一喜，龚成来这里，肯定是报社的事情在今天下午有结果了，要不然今天早上在红伞影业那边，他都要和自己说下这件事情的。

于是徐昊就笑着说到“芷姐我知道了，明天早上我就在家里等着成哥，不过我估计，成哥应该是有好消息来告诉我的。”

正在这个时候，邓母和于春丽就进来了，邓母就笑着说到“阿昊你回来了，刚好晚饭已经做好了，你们都忙碌一个下午了，我这就让阿丽她们端过来，我们现在就吃晚饭吧。”

邓母接着就对于春丽笑着说到“阿昊已经回来了，阿丽你就去把午饭端过来吧。”

于春丽连忙说到“好的伯母。”

接着于春丽就去厨房那边了，徐昊连忙站起来笑着说到“伯母，辛苦你了，你看看你来了，还让你给我们做饭，真是谢谢你了。”

邓母就笑着说到“阿昊你还和我客气什么啊？我在家里也是天天要做饭的，这有什么辛苦不辛苦的？再说阿君在这里，还不是你和呵芷你们几个照顾她的？今天下午我都休息过来了，活动一下也是应该的。”

邓莉君就站起来笑着说到“阿昊，都是一家人，你和妈咪就不用客气来客气去了，呵芷阿虹小莹，我们都去餐桌那边，准备吃晚饭吧。”

钟楚虹也站起来，一边向着餐桌那边走去，一边笑嘻嘻说到“君姐说的对啊，我也要品尝一下伯母做的弯弯菜。”

徐昊，邓母他们几个人吃过晚饭，等到于春丽他们收拾好餐具之后，赵雅芷和邓莉君她们四个，就去二楼健身房锻炼去了，邓母也出去在院子里面遛弯去了。

徐昊自己就去外面沙滩那边，练习拳法了，那些护卫也跟着徐昊，在外面的沙滩练习着那套《五禽戏》。

第二天一早，徐昊还是和往常一样，练习完三套拳法后，然后在赵军带着那些男护卫，在沙滩警戒之后，又去海里面修炼无名功法。

经过这段时间徐昊的努力，他已经适应了这种修炼方法之后，虽然无名功法的进展不大，但是他感觉到自己体内的无名功法的运转，比起以前来说，却是越来越顺畅了，以前一些内劲不能到达的小经脉，现在也在慢慢的打通着，体内的内劲也是增加不少，前面境界的基础，也是牢固多了。