若十个人族修行，五术五体。

十人中，七人在术修上有成就，练体有成的至多两三人。

妖族则不同。

他们身体强大。

虽不及祖巫那样源自盘古精血的生命，但实际身体力量极强。

假设洪荒无盘古，是自然诞生的世界。

正常情况下，妖族才是主宰。

十个妖族，七八个擅长肉搏，两三个人才擅长天赋神通伤敌。

只是如今巫族身体比妖族更强横，妖族才寻求用神通法术弥补不足。

但这并非妖族的缺点。

同等修为下，谁的身体强度能与盘古精血化成的身体相比？

就连东皇太一也不行。

在准圣时期，未吸取盘古精血前，东皇太一的战斗力或许能与准圣祖巫匹敌。

但他的身体远不及祖巫。

换句话说，正是因巫族，妖族才偏离正轨。

不走利用神通法术的“偏路”，他们就会被巫族压制，无路可走。

但公正地说，本质上，妖族更适合炼体之路。

他们遵循东皇太一的指引，是遵从内心，做出了正确的选择。

至于其余人，无论选哪条路，都不会影响他们的成就。

因为他们本就无大成就。

无论走哪条路，结果都一样。

"很好，看来你们都有了自己的选择。"

东皇太一看着下方众人眼神的变化，洞察众人的心思。

"既然为你们指了路，不妨告诉你们如何走这条路。"

沉吟片刻，东皇太一向鸿钧望去，笑道。

"鸿钧道友，看来这次要借用贵地了。"

"太一道友若需，自取便是。"

鸿钧轻笑，没有阻拦之意。

东皇太一点点头，轻咳一声，接着说道...

“今日，我便传授你们如何锻炼肉身。”

东皇太一的话语，如同田间老农的教诲，朴实无华。

鸿钧乐意分享给东皇太一那份启迪洪荒生灵、开辟大道的功德。然而，这并不意味着东皇太一只需静坐，功德便会自动降临。天道公正，付出才有回报。

在修炼技艺上，东皇太一自然不及鸿钧。于是，他选择了讲述炼体之道。

炼体，同样是直指大道的法门。无漏之躯，不死之身，阴阳调和，天地合一，还有那无法言喻的至高境界，唯有盘古大圣曾触及。

即使只修炼到第四层，也有与当年全盛时期的罗睺和鸿钧一较高下的实力。因此，这是一条实实在在的通天之路。

“身躯如渡河之舟，心灵乃超凡之路。”

东皇太一沉思片刻，缓缓说道。

“只修心性，不修肉身，这是修行的第一大弊病。”