难道是因为过去的经历？

她想起了小时候被父母抛弃的场景，那时候的她孤独无助，从此对他人的碰触产生了抗拒。

或许，她内心深处的创伤还没有愈合，导致她无法真正信任和爱上任何人。

宋岚决定去看心理医生，寻求帮助。

她希望能够解开自己心结，找到面对爱情的勇气。

宋宁看着眼前这个斯文中带着一丝温润的青年，不禁有些紧张。

她无法开口说话，浑身紧绷。

心理医生不知道怎么做的，在他眼神蛊惑下，她居然奇迹般平静下来了，这很神奇，不可思议。

她深吸一口气，缓缓说道：“我最近总是感觉很累，对什么事情都提不起兴趣。有时候还会感到焦虑和不安，晚上也经常失眠。”

青年微微点头，示意她继续说下去。宋宁咬了咬牙，接着说道：“我觉得自己好像失去了生活的目标，不知道该做些什么才能让自己开心起来。而且……”说到这里，她顿了顿，似乎有什么难以启齿的事情。

青年温和地鼓励道：“没关系，宋小姐，您可以把所有的想法都说出来。这有助于我们更好地了解您的状况。”

宋宁犹豫了一下，最终还是鼓起勇气说道：“而且我发现自己越来越难以集中注意力，工作效率也下降了很多。我不知道是不是因为压力太大，但我真的很想改变这种状态。”说完，她如释重负般地松了口气。

青年认真地听完宋宁的话，然后微笑着问道：“那么，宋小姐，您有没有尝试过一些方法来缓解这些症状呢？比如运动、听音乐或者与朋友交流之类的。”

宋宁摇摇头，苦笑道：“我试过一些，但效果并不明显。或许是我没有找到正确的方法吧。”

青年点了点头，表示理解。他安慰道：“别担心，宋小姐。每个人都会遇到困难的时候，重要的是如何面对它们并寻找解决办法。接下来，我们一起努力，找出适合您的方法来改善您的状况。”

宋岚咬着嘴唇，眼神里满是焦虑和不安，她低下头，不再开口说话。她的思绪像是被一股无形的力量紧紧地束缚住，无法挣脱。