我：“你们就不要恭维我了，我有几斤几两我还是知道的。对了，东西买回来了吗？”

小白：“买回来了。”

我：“好，买了几套？”

小白：“我想着您可能需要换，就买了四套，买多了吗？多了我现在就去退。”

我：“没有没有，正好，我们都穿上，你们教我综合格斗，这个军体拳我就有空练习吧，当做是杀招了。”

小白：“好的，司先生。我们怎练呢？”

我：“你们决定就好，我就是个新手小白，你们觉得怎么上手快就怎么教我。”

小白：“那行，要不这样，我和小黄先给您演示基本的一些招式，您先做个了解，之后我们会针对性地给你制定训练计划，然后在着手训练，您直接上手的话太危险了，一不小心可能会伤到筋骨。”

我：“额...好吧！那也行，你们先练给我看看。”

小白：“好，小黄，那就辛苦你练，我给司先生讲解。”

小黄：“好！”

小白：“综合格斗就是我们常说的 MMA，它是一种规则比较开放的竞技格斗运动，它允许运动员使用多种不同的技术和策略来进行比赛，主要用到的是拳击、泰拳、巴西柔术、摔跤、桑博、擒拿、散打、跆拳道、踢拳道、合气道、截拳道、以色列马伽术、西斯特玛、卡波耶拉、卡柔肯拳等。”

小白：“当然这样子讲起来太复杂，我