儒、道、佛那一批人去吐蕃后，张天一时间有些无事可做。

虽然紫阳真人、白玉蟾他们的修行还带有很多仙神色彩，却是这个时代为数不多，能与张天对得上话的高人。

朝堂上的官员虽然也是高智商人士，但更多的是专精政事。

而且行事往往带有极强的目的性，张天与他们聊不到一块去。

不过如此一来，张天倒是有大把的时间来修炼《悟真篇》。

身上的暖流越来越强，入定的时间也越来越长。

原来静坐二三十分钟，就浑身不自在了。

现在一入静，则身上暖流涌起，仿佛泡在温泉里一般，极其舒服。

不知不觉中，一个时辰就过去了。

难怪那些修行之人，很多人做一辈子单身狗都很快乐。

也没有在食、色上有太多欲望，原本真正的原因在这里。

《悟真篇》的第一步是“炼精化气”。

根据紫阳真人的解释，这个精，既是五谷之精化，也是人体之精。

炼化为“气”后，那些俗人欲望自然就会减少许多。

但并非不能人道。

相反，因为炼精化气之后，身体比普通人更为强健。

若是娶妻生子，也比普通人更为厉害。

张天想起了后世的狂热健身者。

为了增肌，不顾身体健康，服用种种药剂，其中一项就是“睾酮”。

但这些狂热的健身者不是为了追求欲望，而是为了增加肌肉。

估计他们锻炼起来，也跟张天现在的感觉类似——妙不可言。

随着积累愈深，张天发现了一个新手段。

这天惯例起早锻炼。

未受紫阳真人指点之前，张天需要用手摸金属或触地，以释放身上的生物磁场。

现在可以修行《悟真篇》，倒不用再释放了。

但这个习惯坚持了两三年，骤然间还没有完全改不过来。

张天本能地想摸一下庭院里的避雷针，忽然心念一动。

自己之前将生物磁场释放到大地，是不是太浪费了？

如果能够释放到生物身上，是不是能像紫阳真人、白玉蟾他们那样，将真气渡到他人身体？

说干就干，张天到后院养鸡羊的地方，牵来一头“咩咩”叫得最大声的绵羊。

当初它们刚买回来，张天可是深受其害，每天被吵醒。

张天也不嫌脏，用手触摸羊头。

见绵羊没什么反应，张天加大了点力度。

稍稍运气，胸膛升起一股暖流，逆行上喉，抵达舌头。

一般到了这一步，需要舌顶上颚，将真气引入大脑。

但张天这次没有舌顶上颚，而张开嘴。

一股微弱的暖流，从舌头涌出，喷在绵羊身上。