“很多人都将博尔特的成功归咎于他惊人地天赋，当然是无可否认的最主要的因素！

但他事实上非常善于学习，我的意思是当他集中精神去做一件事或者做某项训练时。

他很快就能进入状态，并且做的很好，这也是为什么他进步神速的原因之一！”

李枫对此深以为然，所以他闲暇时也会拿教练的运动科学之类得书籍来看。

加强对运动本身的理解，然后结合自身，这样才能发挥最大实力！

李兵这次在胡开身上也是花了大量的心血，只要这次胡开能成功，那后面对于徒弟李枫的改进。

他也更加有自信和把握，这也是为什么他十分热衷于此事的原因之一。

还有一点就是可以发论文，对他个人职业生涯有帮助，甚至对国内田径也是有用的。

这是先进的短跑技术，对一些陷入瓶颈期的运动员，算是一个新方向。

从李枫离开学校后，五道口大学对外宣传李枫已经进行了封闭式冬训。

谢绝了所有媒体记者的采访，这让李枫的消息也逐渐慢慢的降下来了。

这对他也是好事，也不能一直占据热搜，这样会给自己招风。

就连之前捐赠的事情，也是特意交代了不用上新闻，避免出风头。

在基地器械训练区，跟胡哥一起结束了今天的力量训练，两人都是汗如雨下。

琼省的天，搞器械真的是把衣服脱了一拧，可以揪出水的那种。

“胡哥，明天元旦，出去转一圈？”

胡开闻言，擦了擦额头上的汗，有些不好意思的笑了。

“嗯..我女朋友要过来，因为过年我打算不回去了，她刚好放假，就来找我，所以…”

“哈哈，那挺好，我就不打扰你们二人世界了。

对了，嫂子走的时候，说一声哈，我也请她吃个饭。”

胡开摆了摆手说道：

“那就不用了吧，你玩自己的，不用管我们！”

“那不行，我必须尽一下地主之谊，不然嫂子还以为你朋友都没有，你说是不是，哈哈！”

两人边走边聊天，走到空旷的瑜伽区，坐在旁边的垫子上，开始做锻练后的拉伸运动。

两个教练也是在旁边看着，及时纠正动作，好一会，两人拉伸完毕后。

到休息室，习惯性的躺在椅子上，钱师傅和基地的按摩师傅。

给两人开始舒缓全身肌肉，如果没有按摩，经常这样大强度的练那就是找死。