然后去洗手间上厕所。

一个房间的师傅李兵也听到动静起来了。

李枫上完厕所赶紧洗漱，然后换衣服。

李兵也是接力，进行简单的洗漱，然后换训练服。

这是两人一年多的默契。

如果你要问李枫有没有见过凌晨四点钟的太阳，他只能回答你，还真没见过。

李枫每天都是按时睡觉，按时起，如果真的要算，可能只有在飞机上看到过。

除了代言费到账和算账的时候比较激动之外，余额的增加没有让他的生活掀起波澜。

第二天，生活照旧。

早起，晨练，吃早饭，训练，吃午饭，训练，吃晚饭，休息，吃夜宵。

如果是训练期，还得加一个晚练。

最近是比赛期，要注意强度，避免训练量过大，以保持训练为主。

《2004年7月28号，中国奥运代表团昨在京正式成立407位健儿剑指雅典！》

中国出征2004年雅典奥运会代表团在京城正式成立。

国家体育总局局长袁维民亲自挂帅出任团长，此次代表团总共由634人组成，规模超出历史上各届代表团的规模，其中408名运动员将向26个项目发起冲击。

代表团也宣布了本届雅典奥运会的目标：获20枚金牌很正常，将确保金牌和奖牌排名第二军团前列。

新闻发布会上代表团副团长兼秘书长肖田介绍了中国代表团的组成情况。

“我国运动员共获得本届奥运会28个大项中的26个大项，301个小项中的203个小项目的资格，两个未获得参赛资格的项目是马术和棒球。

中国代表团可报名参赛的运动员人数达到412人，已经达到代表团预期的参赛规模。

其中跳水队、皮划艇队、游泳队因运动员兼项共放弃了四个参赛运动员名额，中国代表团最终报名参赛的运动员人数为408人。

根据雅典奥运会组委会的规定和各队报名情况，我代表团官员人数为226人。其中团部31人，各运动队为195人。

在代表团团部和各队官员中，领队为27人（含6名副领队）、教练员117人、医生26人、翻译27人、陪练2人。

目前已经确定的参赛运动员分别来自27个省区市和部队军及伙车头体协。

408名运动员中男运动员为139人，女运动员为269人。

全团运动员平均年龄为23.3岁，年龄最大的是射击运动员王义夫，44岁，他将第六次代表国家参加奥运会比赛。