赵钦喝了口茶，起身伸展了下身体，长长出了口气。

“嘿~~哈~~”

赵钦打了两拳活动了下身体。

“陛下，也会武功吗。”

秦牧玄见赵钦出拳还算有些模样，故而问道。

“秦卿，你可别看朕现在这样，朕年轻时可是很善拳脚的，虽比不上你们这些沙场宿将，但三五个壮汉还是能对付的了的。只是亲政以后，操劳国事，这身体真是一天不如一天了啊。”

赵钦长叹了口气，而后深呼吸一口，感叹时光催人老，自己已不再年轻了。

“陛下，您还正值春秋鼎盛，哪里老了.....微臣这里有一套适合您调养身体的拳法，不知陛下可想学啊。”

“什么拳法啊，朕现在还能学习武功吗，朕年轻时也曾想过做一名武道高手，曾让宫中高手看过朕的习武资质，可惜。朕没多少武道天赋的。”

赵钦说到这里，显得有些失落。

“陛下，微臣要教您的是微臣自创的一套拳法，对于强身健体很有益处，因为这套拳法领悟自道家太极，故而臣称它为太极拳。此拳法可强健筋骨，调节筋脉，顺心理气，延年益寿。不需要配合内功心法就能修炼，最适合陛下现在的情况了。”

秦牧玄想教授赵钦一些强身健体的太极拳套路，也就是类似于广播体操的二十四式太极拳。

“哦~~好啊，秦卿可否打一套给朕看看。”

赵钦一听可延年益寿，也是来了兴趣，哪个皇帝不想自己多活几年啊。

秦牧玄拍了拍身上掉落的酥饼宅子，掏出手帕擦了擦嘴，而后起身走到了花园正中空地之上，摆了个起手式。

“陛下，看好了。”

“心静体松”

秦牧玄一边开始打太极拳，一边开口 讲解每一个动作。

野马分鬃、白鹤亮翅、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾.......

一套太极拳打了出来，虽然是简化的太极拳，但被秦牧玄打的是行云流水，圆融归一，不管是姿势的美观，动作间的衔接与局部的发力，都拿捏的恰到好处。

赵钦呆呆的看着秦牧玄打拳入了迷，这套拳法是如此的优美，像是柔美的舞蹈一般，而那短暂的发力又是充满了瞬间爆发的力量感。

秦牧玄收势站立，一套太极拳打完了。

“哼~~那个高手果然就在这里。”